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17岁怎样促进二次长高
我快
17岁
了,如果不经常运动还会不会
长高
啊?长高是腿变长还是上身变长...
答:
17岁
后还是可以再
长高
的,但这时已经是以躯干伸长为主了。要长高关键有三点:一,精神上要乐观;二,要多做跳跃性的运动(如跳蝇等);三要有充足的蛋白质。
我
17岁
了但我才157想到170男生
答:
运动能使人
长高
,但也不是任何运动都能使人长高。1、有利于长高的运动:排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑。
2
、不利于长高的运动:举重、负重练习、过度运动、消耗过大的运动(如马拉松等)。了解 运动可以
增高
后,我可以再介绍一些具体的增高方法。利用运动+营养方法进行增高的具体...
...却只有1.53米,体重125斤,我还会
长高
吗?我该
怎么
办?
答:
如今市场上用于
增高
的药物和器械不少,且价格昂贵,但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼,下面介绍几种有功增高的锻炼方法,青少年朋友们不妨一试。悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做
2
...
极道鲜师2里的矢吹隼人是谁扮演的
答:
1998年 中学1年生 身高
长高
了13CM! 仁的成长期到来(笑) 第
二次
挑战舞台! 因为这台剧又燃烧起来了。演的是作为背景的坏路人。 只是走而已哦。不过有准备短外套和破了的牛仔裤。 4月 登上Myojo4月号! 成为Jr之前的仁! 推荐者的话:“擅长足球而且非常努力的人。最近对艺能界很憧憬的样子噢。” 11月8日 ...
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