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3-5小孩吃什么零食健康
吃什么
能快速补钙?
答:
2、坚果类:榛仁。榛仁在各种坚果中含钙量最高,每100克炒榛子的钙含量高达815毫克,能够满足成年人一天的钙需求量。但坚果类能量普遍偏高,每天一小把即可。
3
、豆类:芸豆。每100克带皮芸豆含钙达349毫克,是黄豆的近两倍,用五香芸豆、话梅芸豆作为
零食
或开胃小菜,不失为一种好的补钙方法。4、...
婴幼儿护理0—3岁
答:
另一方面,日常的锻炼可以提升婴幼儿的免疫力,让
宝宝
有更好的免疫力,抵御疾病的侵扰,这对宝宝的
健康
发育是十分有好处的。 2、 适当带宝宝了解外面的世界 对于0-
3
岁的宝宝,父母们可以适当地带宝宝去户外了解外面的世界,可以带宝宝去花园转一转,虽然宝宝可能还不会说话,但是外面事物对宝宝的刺激可以使
孩子
更好的...
发育时期。
吃什么
炖品或汤水对人体有好处
答:
医师建议父母可以由两方面来评估
孩子
的生长情况: 每半年量一次身高。 正常情况下,孩子在青春期前每年至少会长高
5
~6公分以上,如果孩子一年下来长不到4公分,父母就应该带孩子上小儿科,请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《
儿童健康
手册》上的生长曲线表。 孩子的身高低於同年龄层的
3
百分位,则视为病理性...
吃什么
食物可以刺激生长激素分泌
答:
医师建议父母可以由两方面来评估
孩子
的生长情况:每半年量一次身高。 正常情况下,孩子在青春期前每年至少会长高
5
~6公分以上,如果孩子一年下来长不到4公分,父母就应该带孩子上小儿科,请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《
儿童健康
手册》上的生长曲线表。 孩子的身高低於同年龄层的
3
百分位,则视为病理性的...
幼儿园
健康
活动方案设计方案
答:
小结:原来吃早餐也有许多学问,我们不仅可以变着花样来吃,还要坐下来安安心心吃,这样就能吃出美味,吃出
健康
。 幼儿园健康活动方案4 教学目标: 1、帮助幼儿了解各种食物的营养价值。 2、通过情景创设、故事让
孩子
了解健康饮食的重要性。
3
、帮助幼儿形成健康饮食的习惯。 4、知道人体需要各种不同的营养。
5
、初步...
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