该如何度过70岁以后的衰老岁月?答:70岁以上的老年人,不管有没有三高等基础疾,如果身体条件还不错,在锻炼的项目选择、时间、强度方面有三个方面需要注意。 关于运动项目的选择,特别要强调不能选强度太大的运动,人过70,即使身体素质再好,你的重要脏器都不同程度地老化了。 心、肺、血管的衰老是每个人不可避免的,运动强度太大,会有生命危险,因...
为什么有些老人到了70岁过不了几年就去世了呢?答:进入七十岁,已是老年人了,人体各个器官的功能都衰退了,很容易生病,什么高血压,糖尿病,冠心病,,等等,一些老年病都会找上门,七十岁以上的人,大部分伴随病痛药物过日子,所以七十岁以后去世也不足为奇。 我认为七十岁以上去世也可以了,现在的生活这么好,虽觉得有点早,可是人到七十以后,儿女都成家了,孙子孙女也带大...