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9岁抵抗力差怎么办
小孩子
抵抗力差怎么办
答:
让孩子多锻炼身体,每天要保证半个小时以上的有氧运动,通过锻炼身体来增强孩子的体重,减少孩子感冒的次数
。调节免疫力如果经过
均衡营养
和锻炼身体,仍然是频繁的感冒,可以
口服调节免疫力的药物
。调节免疫力的药物包括中药和西药,
中药类可以口服槐杞黄颗粒或者是玉屏风颗粒
,而西药类可以吃脾氨肽、匹多莫德,也可以吃泛福...
儿童
抵抗力差怎么办
答:
儿童抵抗力差要保证充足睡眠,多喝水,注意营养均衡,增强体育锻炼等
。充足睡眠孩子如果抵抗力较差,
一定要先保证孩子的睡眠
。充足的睡眠是良好抵抗力的基础,要让孩子养成规律的作息,培养孩子早睡早起的习惯,在睡前可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠。另外午睡也是很有必要的,一个小时左右为宜。多喝水平时注意让孩子多...
孩子
抵抗力差
的原因及改善方法
答:
孩子
抵抗力差
的原因有很多,可能是营养不良、缺乏运动、睡眠不足、环境污染等。以下是一些改善孩子抵抗力的方法:合理饮食给孩子提供均衡的饮食,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻和垃圾食品。♂️增加运动量鼓励孩子多参加户外活动,增强体质和免疫力。可以让孩子...
孩子10
岁
还经常生病,
怎么办
?有没有提高
免疫力
的药物
答:
回答:问题分析: 你好,看来宝宝体质本来就不是很好的,
免疫力差
的话感冒就成了家常便饭了,感冒多是病毒感染所致,
抵抗力差
,不能抵抗外来病毒的侵袭,就容易感冒,发烧等病症的出现。吃维生素增抵抗力,多喝水,多睡觉,多吃水果。 意见建议: 提高免疫力,要从饮食着手,不能单靠药物提高,要吃富含蛋白质、钙...
十
岁
孩子
抵抗力差
有什么办法
答:
小孩提高免疫力的方法是什么
抵抗力差
的主要原因,简单的说是因为:蛋白质的摄入量或者是身体的摄取能力的问题。1.多晒晒太阳多到户外走走 其实太阳正的是我们的生命之源,因为维生素D只有这样才可以吸收。2.心情,少上火,保持愉快的心情,有好的心态 ...
儿童如何增强
抵抗力
?
答:
久而久之孩子就不爱运动,
免疫力
自然
下降
。建议家长有空多带孩子外出走走,多亲近自然。如在室内,建议增加室内运动项目,游泳,乒乓球等,都是很好的运动全身的项目。运动是个慢慢提升的过程,免疫力的增加也不是动一天两天就可以的,需要长久坚持,养成好习惯之后,免疫力自然会增强。3. 好的生活...
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