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丝瓜营养与功效与作用
鸡蛋,红糖,绿青豆,
丝瓜
的
功效
答:
鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和
营养
物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。由此可见,鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一。
丝瓜
的
功效与作用
1.润肤美白 保护皮肤,消除斑块,防止皮肤老化...
黑豆
和丝瓜
一起吃有什么
作用
答:
黑豆
和丝瓜
一起吃的
作用
是:可以补肾益阴,健脾利湿,祛风化痰,凉血解毒,利尿去湿,通经活络,行气化瘀。一、黑豆的功能及食用注意事项 1、黑豆的功能 黑豆味甘,性微寒,性平,归脾,肾经。具有补肾益阴,健脾利湿,除热解毒,消肿下气,润肺燥热,活血利水,祛风除痹,补血安神,解毒,制风热而止...
营养与
健康 叙述水果和蔬菜的营养价值及特点
答:
龙眼味甜,主要
功效
可开胃益脾,养血安神,补虚长智,厌食、除虫毒等15.菠萝的
营养
及功效 菠萝的果肉中含有一种独特的酶,能分解蛋白质(蛋白质食品)。因此,若是吃了大量肉类菜肴后,再嚼上几片鲜菠萝,对消化(消化食品)吸收帮助很好。16.榴莲的营养及功效 含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养
作用
,是良好...
丝瓜
叶有何
作用
答:
丝瓜叶性微寒,味苦酸,具有极好的清热解毒,化痰止咳,活血化瘀
功效
,丝瓜叶用开水冲泡当茶喝,能缓解脑供血不足。丝瓜叶为葫芦科植物
丝瓜和
粤丝瓜的叶片。常用于疮癣,蛇咬,汤火伤,咽喉肿痛,创伤出血,暑热烦渴。夏、秋两季采收,晒干或鲜用。粤丝瓜的形态基本与丝瓜相同,但其茎有明显的棱角,...
西瓜皮的
功效与作用
全面解析
答:
一、西瓜皮的
功效与作用
全面解析 烹制佳肴:西瓜皮对人体有如此多的好处,不过却不像瓜瓤那样美味无比,一般不能直接食用。但可以制作瓜皮佳肴。一是肉烧西瓜皮。做法与红烧肉差不多,等肉接近烧熟的时候加入切好的西瓜皮一起用小火烧至入味即可。不过过程中最好不要加糖,以保持瓜皮的口感
和营养
。二...
女性备孕期间能吃
丝瓜
吗、吃丝瓜有什么影响
答:
【食材名称】: 丝瓜 【热量参考】: 20.00 【适宜人群】: 痰喘咳嗽、产后乳汁不通适宜 【禁忌人群】: 易腹泻者及孕妇慎食 一、
丝瓜功效与作用
1、丝瓜具有疏通经络的作用,可用于缓解痛经、闭经、月经不调等症状。2、丝瓜维生素C还有利于抗坏血病,预防维生素C缺乏所致疾病。3、丝...
排骨
丝瓜
汤——补血益气增强免疫
答:
丝瓜
100克、卤排骨100克、西红柿100克 做法 1西红柿洗净,切成块状;丝瓜去皮,洗净切滚刀块。2汤锅上火,倒入高汤,下入切好的西红柿、丝瓜、卤排骨。3大火烧开后转小火继续煲1小时,调入食盐和白糖即可。
功效与作用
丝瓜具有清暑、生津解渴、解毒通便、润肌美容、利尿、活血、通经功效。排骨
营养
丰富,...
栗子
丝瓜
——滋阴补肾利尿消肿
答:
3、倒入
丝瓜和
栗子肉翻炒均匀,加清水,盖上锅盖闷3分钟,用盐和鸡精调味,水淀粉勾芡即可。栗子丝瓜的
功效与作用
丝瓜是夏季常食用的食材,清热去火的效果显著,但是丝瓜性寒,不宜多食,所以加入温补的栗子,能很好的中和丝瓜的凉性,还能为人体补充更加全面的
营养
。丝瓜具有清暑、生津解渴、解毒通便...
丝瓜和
胡萝卜可以一起吃吗
答:
丝瓜
不宜与竹笋一起炒食。因为丝瓜含有丰富的类胡萝卜素,如果遇到竹笋中的生物活性物质,会破坏人体对类胡萝卜素的吸收和利用,降低了丝瓜的
营养
价值。3、丝瓜+白酒 干扰人体对维生素B1的吸收,丝瓜中含有丰富的维生素B1。与白酒中的酒精相遇会干扰人体对维生素B1的吸收和利用,降低丝瓜的食疗
功效
。
丝瓜
是不是致癌物质
答:
丝瓜
应该不是致癌物质,而且丝瓜种含有丰富的
营养
价值,除了味道鲜美之外,还有药用,美容等功效,可谓好处多多,下面我们就来看看丝瓜的
功效与作用
及禁忌都有什么? 丝瓜的营养价值 1 丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等...
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