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养肝第一水果
草莓对人体有什么益处?
答:
它属于高档
水果
。食疗作用 草莓花 草莓味甘、酸,性凉,无毒; 具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效; 主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。 草莓的食疗方例
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、治干咳无痰、日久不愈 [配方]鲜草莓6克,冰糖30克。 [制法]将上两味入锅,一同...
春季应该吃什么食物
答:
水果
:大枣,花生,芝麻,栗子等。
养肝
粥:桑葚粥,枸杞粥,梅花粥,猪肝绿豆粥。 营养食谱:凉拌茄泥,韭菜炒肉,五香乌骨鸡。 问题二:春季应该多吃什么 自然界的规律是春生、夏长、秋收、冬藏。春季春阳升发、乍暖还凉,不但要合理地调整饮食,还要有目的地选择一些适合春季的食物。 樱桃 樱桃素有“春果
第一
枝...
最有效的解酒方法
答:
对于我来说最有效的解酒方法就是喝酒后大量喝白开水,然后吃益生好NMN来帮助分解肝脏解酒代谢能力。之前一直买的解酒药,药物吃多了比较不好。而益生好NMN属于膳食补充剂类,没有什么肝脏负担。现在不需要去香港购买,直接线上官旗购买方便很多。爱喝酒的朋友推荐可以试试。
四季养生食谱(包含各个年龄阶段养生食谱及人体各个器官养生食谱)?_百...
答:
每个季节多吃应季的蔬菜和
水果
,大自然是很奥妙的,比如秋天要
养肝
,就有梨和苹果、莲藕这些食物可以吃,所以最好吃应季的蔬菜。平时不要大鱼大肉,每日二两肉类,多吃鱼类、虾类和蛋奶等,少吃肥肉(含胆固醇较高),多运动,即可保持身体健康。至于各个年龄段,没有什么特别的要求。我简单说一下。...
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