杨式太极拳的四大阶段答:练拳过程如行云流水,上身与下身的动作互相协调,做到上下相随,主要是从头顶经尾间到足心要互相配合,把意气下沉到腹腔,然后疏散到四肢,再合到中心,使上下一体,四肢配合。 两臂的运行要在身体周围的气圈之内,运动的方式要松软圆活,不用强力。以腰胯带动下肢,两胯松散,两腿放松,使意气得以下沉到足心。移动重心时,两...
什么值得品味优秀作文答:人生何尝不入这茶一般,慢了,觉得这时间就如行云流水般飞快,一切都还没开始就已经结束了,紧了,就觉得这人生过长,各种压力困苦也随之而来。过着过着,这日子也就没了趣味。只有不紧不慢,合理适中,才会越过越有劲。 即喝茶就要泡茶,泡茶就要选茶,不同的茶泡出来的味道是不同的。人们有的喜欢喝白茶,有的喜欢喝...