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半月板损伤最好的运动
半月板
切除后,能
运动
吗?
答:
建议不要剧烈
运动
了,
半月板
切除了,你的大腿和小腿的腿骨之间相当于缺少了缓冲和润滑的东西了,剧烈运动会使2跟腿骨接触的地方,也就是膝盖那里产生摩擦,长期下去会是腿骨变短,可能导致2条腿长度不一样,另外对骨头的磨损是
比较
难以修复的,特别是骨膜的破损,所以建议千万不要剧烈运动了 ...
半月板
三度
损伤
是什么概念,有什么
好的
建议能快速自行恢复的办法? 很少...
答:
另外,外侧半月板常有先天性盘状畸形,称先天性盘状半月板。因此,损伤的机会也就较多。
半月板损伤
多见于球类
运动
员、矿工、搬运工等。当膝关节完全伸直时,内外侧副韧带紧张,关节稳定,半月板损伤机会少。在下肢负重,足部固定,膝关节处于半屈曲位时,半月板向后方移动,如突然过度内旋伸膝或外旋伸...
半月板
受伤是马上不能弯曲吗?
答:
是、而且不可以大量
运动
、我在运动会上也伤过
半月板
、医生告诉我半个月都要在床上待着、等好了后(不是完全好,但不会在影响正常的走路)也要注意、尤其是骨头伤、一定要
好好
保养、听医生的话
半月板损伤的
人适合踢毽子吗
答:
当然不踢
最好
,但是毽子不属于特别距离
运动
,偶尔踢一下也是可以的,但是别玩高难度的花动作就行
膝关节疼痛是
半月板
出问题了吗 膝关节疼痛怎么做康复
答:
膝关节连接着我们的大腿和小腿,日常行走、
运动
等都会经常用到膝关节。如果膝关节出现了疼痛就会非常影响了。那么膝关节疼痛是哪里的问题呢?半圆板吗?怎么样可以康复呢?膝关节疼痛是半月板出问题了吗 运动导致
半月板损伤
是会导致膝关节疼痛的,另外还有可能是这些原因:一、主要是劳损, 膝关节随着年龄...
平时经常
运动
,应该怎么保护膝关节不受
损伤
?
答:
通过热身,可以让膝关节、骨骼都活动开来,迅速进入到
运动
状态,减少受伤几率;作为运动最后一步的拉伸,可以让身体回到一个正常状态,避免第二天出现膝关节等酸痛的情况。个人需要根据实际情况进行选择。比如下坡的时候,膝关节除了承受自身的体重以外,往往还要负担下冲的力量,使得其髌骨、
半月板
和关节面的...
北京有没有骨科看膝盖
半月板损伤
看的
好的
医院啊?
答:
回答:治疗膝盖的
半月板损伤
属于
运动损伤
的范畴,主要采用关节镜手术进行治疗,北京较好的医院是北医三院。
半月板损伤
能自己好吗? 走路没事
答:
根据你描述的这个情况,就是
半月板损伤
,应该不是很严重。但是平时还是一定要注意,因为半月板损伤后,一般
运动
量不能太大,这个不是那么好恢复的。不过要是疼得时间长的话,还有肿的现象,做个磁共振是
最好的
。你还那么年轻,别有引起其他什么关节炎疾病 ...
半月板
轻微
损伤
,走路有响声,怎样做才有利于康复?
答:
半月板轻度损伤多久能好:
半月板损伤
可能是由于
运动
不当导致的,一二度半月板损伤其实不是很严重,只是指患者的身上出现了半月板水肿,这种情况下是可以恢复健康的,大约只需要1-2月的时间,患者的身体就可以完全恢复健康了。理疗治疗方法:1.解锁:病人有交锁时,应早期手法解锁,即利用轻度的外翻加旋转...
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