春天吃什么去湿气?答:可以用高压锅压,提前泡一下更容易软烂。5、春季去湿吃山药:山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。山药选择铁棍的比较好,属于药食两用的,对补脾效果更好一些,而且还可以补气,比普通的家用山药更好。
除湿吃什么好答:问题五:吃什么能除湿排毒 可以祛湿排毒的食物有,祛湿的方法有,煮红豆薏米粥喝,是祛是排毒的,平时在泡,荷叶红茶泡水喝,荷叶祛湿效果很好,再吃吃点发暖的食物,姜,胡椒,辣椒,红糖,板栗,羊肉,牛肉,洋葱,黑巧克力,枸杞,葡萄干,韭菜,山药,等等都是发暖祛寒的,睡觉之前煮两个鸡蛋,趁热剥皮来回的滚身体,鸡蛋会把身...