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备孕除了叶酸还吃什么
叶酸
对胎儿的作用
答:
此外,神经管畸形的发生,
除了
与
叶酸
缺乏有关外,还与孕妇早期感冒发热、睡电褥子、桑拿浴等致热情况有关;与缺碘有关等。孕妇可在孕早、中期查母血甲胎蛋白含量及羊水甲胎蛋白含量、中期妊娠时B超能诊断绝大多数神经管畸形。精彩推荐:孕妇能吃羊肉吗 怀孕初期
吃什么
怀孕初期不能吃什么 孕妇能吃火锅...
男生
备孕
应该注意事项有
什么
呢?
答:
男性
备孕
,其实也非常的关键,当年我们公司需要经常和客户去吃饭应酬,我们女生不想喝酒的最好的借口就是我来了大姨妈,而男生最好的借口就是封酒造人。 男性在备孕的时候,有一些不良的习惯要先要戒除的,要形成良好的习惯。而精子的形成需要70天左右,所以备孕提前三个月,女性开始
吃叶酸
,男性也开始从以下六个方面进行...
怀孕第一个月应该重点补充
什么
营养?
答:
怀孕第1个月应该补充
什么
营养? 孕期的饮食,尽量根据其营养需求进行安排,饮食尽量合理,均衡搭配,孕妈不挑食、不偏食,这样才能满足整个孕期的需求。 首先,多吃富含
叶酸
丰富的食物。 比如绿叶菜、卷心菜、柑橘、香蕉等等,还有动物肝脏、牛肉这类,也有丰富的叶酸。 除此之外,还可以药物补充叶酸,毕竟食物中的叶酸含量虽然...
备孕
可以拉直头发吗
答:
西兰花、油麦菜、茭白、青菜等。孕初期每日需补充0.4mg
叶酸
片。4、补钙补锌:钙是产生骨骼与牙的主要成分,是宝宝发育全过程中不能缺乏,并且使用量较多的一种物质。含钙量高的食材有牛乳、豆类食品、蛋品、海鲜产品、大骨头汤等。需从
备孕
的情况下就刚开始补钙补锌,需要的钙为每日800mg上下。
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