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如何成为太极拳教练
太极拳
如何
找到好的太极拳老师
答:
以下皆是原创手打,如需引用请留言告知本人——
太极拳
在现代社会逐渐受到医学界、武术界的重视,各种传承也陆续冒出水面,往往使人难以选择。而根据个人经验,选择正宗太极拳教学有以下几点贴士:一,寻人不如寻地。一些太极拳的胜地,如陈家沟,武当山,以及其分支派系,都是比较可信的;二,寻人看传承...
社区练习
太极拳
的人越来越多,想加入武协
成为
会员,参加一些比赛。
怎样
...
答:
成立一个以小区名称命名的
太极拳
辅导站,先和小区居委会联系,让小区居委会同意支持,再到区太极拳辅导站提出申请,并提交相关资料,等批复后,召开一次有辅导站成员和小区居委会领导参加成立大会。
想学
太极拳
,找不到老师应
怎样
自学?
答:
94.想学
太极拳
自学必须先找一本教材,一般选《简化太极拳》?当然,还有更简单易学的人门套路,就是本书介绍的一套《精简十式太极拳》。如果当地没有老师,又找不到会打太极拳的人,如有可能的话,可先购一个优质教学录像带(或VCD),边看边模仿学习;也可约上两三个相同爱好者一起研究,互教互...
如何
自学
太极拳
答:
“习得点要领和精髓”需要看书,然后在拳架中体悟。动作的要领能够在教学视频中讲到,并且可以自己练习获得。但心法上的东西,必须自己体悟到了,才能
成为
您自己的东西。这也是很多人不推荐自学
太极拳
的原因,毕竟自己体悟需要长时间地盘拳架,而有人点拨的话,可以缩短这个时间。
怎么
学
太极拳
?
答:
先从高架开始,再转中低架。如某些单脚旋转转身姿势,可先改为一脚支撑,另一脚点地旋转。等自己的下盘稳了再恢复拳术的原貌。一般的城市都有
教练太极拳
的师傅。如果是为了健身,只要选择架式正确正宗的师傅便可。具体可观察该师傅的架式是否圆活大方是否中正等太极拳的基本要领。(如膝不过脚尖,头...
太极拳
的训练方法及其要领
答:
许多人都不喜欢练桩,觉得桩功枯燥乏味,其实桩功是
太极拳
的基本功,而且桩功是灵活多变的。 要把桩功练得一般人两三个乃至三五个都推不动、拉不动,多棒的小伙子,也休想抬起胳膊来,才算基本达到太极桩功的要求。 而现在从各体育大学院校到省市武术队的专业教练,以及各地的太极拳辅导站的
教练员
、辅导员们,根本不教...
怎么
练好
太极拳
答:
一般的城市都有
教练太极拳
的师傅。如果是为了健身,只要选择架式正确正宗的师傅便可。具体可观察该师傅的架式是否圆活大方是否中正等太极拳的基本要领。(如膝不过脚尖,头正项直等,都是基本要求。网上也可以查到。如果这些都达不到,最好不要选择。 不排除有些民间拳师傅只追求功力不注重架式的现象存在。但这样的...
轻轻松松学习
太极拳
,有哪些妙招?
答:
如果你想学
太极拳
,那么我们这个时候就可以在网络上查看一些视频教程,而且我们也可以直接去找专业的
教练
。小编是比较建议大家找教练的,因为这些教练比较专业,所以就能够让你快速的掌握太极拳的技巧。一、我们应该
怎么
学习太极拳呢?小编自己对这个问题是比较有发言权的,因为小编在大学的时候就学过太极拳...
怎么
自学陈式
太极拳
答:
1、立正 首先在练习陈式
太极拳
老架一路的时候就要保持立正,身体自然直立,两手下垂,眼平视正前方,要保证做到不偏不倚。2、提膝 以丹田引动,微微向右转,向左棚起,重心移于右腿。左掌掌心向左,棚于身体的左侧。右手掌心向上,棚于左肩前方。两手翻掌,左手顺缠,右手逆缠,向右侧捋带。重心左...
初学
太极拳
该
怎么
入门
答:
初学太极拳的入门方法是:找到一位合适的
太极拳教练
,学习基本的太极拳动作和原理。接下来,我将详细描述初学太极拳的入门方法。1.寻找合适的太极拳教练:选择一位经验丰富、资质良好的太极拳教练是非常重要的。可以向身边的朋友、体育馆或太极拳协会咨询,了解当地有哪些优秀的太极拳教练,并进行初步的筛选...
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