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宝宝夜里睡眠不好
宝宝睡眠
质量差的原因和改善方法
答:
宝宝睡眠
质量差可能是环境因素、消化不良、缺乏维生素D等导致的,可通过改善睡眠环境、改善生活习惯、补充维生素D等方式进行改善。️环境因素如果宝宝睡觉时,环境的温度太高、光线太亮、房间过于吵闹等,都可能会导致宝宝睡眠质量差的情况。一般不需要特殊处理,可通过改善睡眠环境,需要保持安静、卧室的光线应该保持暗...
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