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晚饭刚吃完
孩子放学后的时间应该怎么安排
视频时间 6:00
每天坐办公室,一日三餐要怎样吃才健康
答:
但是,中午要吃饱,不等于要暴食,一般吃到八九分饱就可以。若是白领族少劳力的工作群在选择午餐时,可选简单一些清烫茎类蔬菜、少许白豆腐、部份海产植物做为午餐的搭配。
晚餐
——接近睡眠须吃少:晚餐比较接近睡眠时间,不宜吃得太饱,尤其不可吃消夜。晚餐应选择含纤维和碳水化合物多的食物。但是一般...
吃饭太快对身体有什么影响?
答:
吃饭太快,对身体有四大害处:一是食物的营养质量太低。如果一餐饭能够不到五分钟就
吃完
,不用说,这餐食物的多样化程度不高,其中的蔬菜很少,水果也很少,没有粗粮和豆类,基本上就是精白米精白面食品加上肉类为主,顿顿这样的饮食,会造成营养质量不高,维生素矿物质抗氧化成分不足。二是很容易发胖...
有没有一本小说,让你看过之后久久不能忘怀?
答:
他洗澡需要人帮忙,他干什么都需要人帮忙,所以他从来不敢一个人出门,他并没有后悔当初帮女生拿风筝,他只是有些难过父亲不再喜欢他。后来他长大了,他可以用脚写出漂亮的字了,他也学会用脚给自己穿衣服了,只是穿完衣服需要半个多小时而已。可是他还是有些事情不能做,而当他好不容易考上了大学...
空腹吃药是指饭前或饭后多少小时,饭前吃药又指饭前
答:
“饭前服药”,是指此药需要空腹时服用。空腹指的是上顿饭
吃完
2 小时以后,到吃下顿饭的1 小时之前这段时间。如果你
刚吃
进一堆零食,此时哪怕是在“饭前”,可不等于“空腹”。宜饭前服用的药物对胃多无大的刺激性,饭前胃空,服后可使药物保持有效浓度,并能充分吸收,迅速发挥作用。“饭后服药"...
重阳节作文
答:
晚饭刚吃
过,我早就将洗脚盆和毛巾准备好了,准备给奶奶一个惊喜。这时奶奶走进来了,我立即将洗脚盆和毛巾端到奶奶面前说:“奶奶,我想为你洗脚。”奶奶笑得合不拢嘴,开心地说:“好孩子,真是奶奶的乖孙女!” 我先让奶奶坐在凳子上,放上满满一盆热水,用手试试,水温差不多了。然后蹲下来悄悄地将奶奶的鞋子、...
晚餐
提前到3点吃,4点以后不吃任何东西,可以减肥吗?对身体会不会不好...
视频时间 00:22
晚上不吃饭对身体好吗
视频时间 01:04
吃完
苹果立即就
吃晚饭
好吗?
答:
水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子...
吃完
早餐后能不能运动啊?
答:
一、
吃完
饭后不可以立马进行运动的。因为饭后立马进行运动会给肠胃带来刺激,引起恶心、呕吐、胃痉挛等不适症状。同时,吃饱饭后身体的消化系统需要大量血液来帮助消化食物、吸收养分。如果立即运动,身体肌肉也需要大量血液来参与,血液同时供应消化系统和肌肉组织,容易导致消化功能紊乱,引起消化不良,也影响...
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