巨巨巨好吃!这个捞汁小海鲜真的是绝了!答:准备食材:虾,花甲,蛏子,鲍鱼(喜欢吃的小海鲜都可以加)香菜,柠檬 准备调料:蒜末,小米辣,葱花,白芝麻,辣椒面,蚝油,生抽,老抽,香醋,白糖。 做法步骤: 1.将海鲜清洗干净,全部冷水下锅,加入小葱,姜,料酒,葱段,煮熟捞出备用! 2.把准备好的香菜,葱花,小米辣,蒜末加入碗里! 3.加入4勺香醋,1碗生抽,2勺老抽,2...
坐月子期间,生蚝是个不错的营养选择!答:但是,产妇在坐月子期间要适量食用,如果对海鲜过敏,特别是哺乳期妈妈,一定要慎用。产后恢复小助手生蚝含有丰富的蛋白质,为产后妈妈补充营养,助力身体快速恢复。研究还发现,生蚝肉醋酸提取物有助于提高抗病毒能力哦!宝宝智力启蒙锌是脑细胞生长的关键元素,缺锌会影响宝宝的智力发育。生蚝正好可以补锌,为...