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海带的药用价值
吃
海带
有什么好处
答:
海带,又名海草,属褐藻门,海带科,是一种大型食用海藻。
海带的
营养
价值
很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。而且据科学测定:每100克海带中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜0.57毫克、维生素B10.09毫克、B20.36...
为什么要经常吃
海带
?
答:
碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状线肿大,多食
海带
能防治此病。还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚。海带是一种深褐色的海藻类植物。它是一种风味独特,质柔味美,营养丰富的食品,老少咸宜,尤其对老年人有健身祛病、延年益寿的功效,因而,海带又有“长寿菜”的美称。海带营养
价值
很高。它含...
食用黄花菜
海带
汤对身体有什么影响?
答:
黄花菜
海带
汤是一道常见的中式汤品,其主要原料为黄花菜和海带。这两种食材在中医中都具有一定
的药用价值
,因此黄花菜海带汤对身体有很多益处。首先,黄花菜具有清热解毒、利尿消肿的功效。它含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,能够帮助消化、降低血脂、预防心血管疾病。同时,黄花菜还具有抗炎、抗氧化的...
海带
紫菜汤的营养
答:
海带的
烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝,还可以放盐吃等。因其生长在海水,表面有一点粗糙,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定
的药用价值
,含有大量的碘质,可用来提制碘等。主料:海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克 调料:香油...
海带
结和海带有什么区别
答:
没有区别,
海带
打结就叫海带结。一级结,海带中间生长部分长6-8c,二级结生长部分长5-8cm。1、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。2、海带上常附着一层白霜似的白粉--甘露醇,它是一种贵重
的药用
物质。现代科学研究证明,甘露醇具有降低血压、利尿和消肿的作用。3、海带中含有大量的多不饱和脂肪酸EPA,...
多吃
海带
对身体有害吗?
答:
海带是一种营养
价值
较高的蔬菜,富含多种人体所需的微量元素。但是大量食用海带也有其坏处。所谓量变引起质变,有益会变别有害。吃
海带的
好处:1、海带富有氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压。2、降脂,脂肪酸和纤维能够清楚血管壁的胆固醇。3、提高免疫力,海带能提高机体的体液免疫...
排骨
海带
还可以放点什么一起炖汤?
答:
还可以放山药、香菇一起炖汤,具体做法如下:1、将
海带
浸泡后,蒸半小时,再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,打成海带结 2、排骨洗干净后,切段,排骨和冷水下锅两三分钟,捞出来清水洗净 3、将锅洗干净,生姜切片,葱切段,放入2000g水、排骨、葱段、香菇几朵、姜片、料酒,转大火煮沸腾,捞出浮沫...
为什么要多吃
海带
和苦瓜
答:
海带
是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定
的药用价值
。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。苦瓜:1、清热解毒 苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法...
海带
含有什么?
答:
用于水肿。 ◆海带炖肉 海带、猪肉,调味炖食。用于鹅掌风。 麻烦采纳,谢谢!
海带的
好处 海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定
的药用价值
。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能...
怀孕期间医生让多吃
海带
,是身体缺什么吗
答:
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定
的药用价值
。 海带是一种含碘量很高的海藻,碘是人体必须的元素之一,缺碘会患甲状腺肿大,多食海带能防治此病,还能预防动脉硬化,降低胆固醇与脂的积聚。海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用;海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现
海带的
一种提取物具有抗癌作用。
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