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猛踢档
军体拳第一套教案是什么?
答:
动作要领:左拳变掌并向前上猛插,掌心向上,右拳收于腰间,右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直,猛力向前弹踢,并迅速收回。用途:插喉、弹
踢裆
或小腿。三、马步横打 动作要领:右脚向前落地成右弓步,同时左手前促变八字掌,右拳自然后摆;左传身成马步的同时,右手抓拉收于腰间,右拳由后向前...
求 第一套军体拳 图解 图解 图解
答:
如敌已贴身,我可直接提右膝击敌
裆
腹,如稍远则左脚垫步以便接敌,我右脚蹬踩而出,击敌小腹部,趁势右脚前落,同时上体前俯,两手插抱敌大腿外侧,猛然后拉的同时,微左转体,以右肩为力点,向前顶击将敌摔倒。敌已倒地,此时我可骑压撞裆擒敌,也叫肘击后卡喉擒敌,方法多变,可因敌施用。2...
求军体拳第一套全套图解
答:
要求:击打迅猛连贯。2.抱腿顶摔 动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。如下图:要求:垫步前蹬快,抱腿顶摔猛。3.勾摆连击 动作要领:左脚向前上步...
求军体拳第一套全套图解
答:
动作要领:收右脚成右虚步,同时两手变掌,由外稍向里猛砍,大臂夹紧,小臂略平,掌心向上,两掌约距20厘米用途:砍肋、腰部。十、
踢裆
顶肘 动作要领:两掌变拳收于腰间。掌心向上,左脚蹬直同时抬右脚,脚尖向下蹦真,猛力向前弹踢平迅速收回;右脚落地成弓步,同时右臂置于左胸前,两手合力将右肘...
谁可以告诉我些简单的格斗术,明天下午用,或者一些加强力量的,快速点...
答:
肘击 膝击 都很简单 冲上去先一书包砸过去(书一定要多,做好放几本字典...不要放太多,等会自己拿不动)再趁他防的时候,抓住他头发,用膝盖撞他胸...
拳术队形的预备势的动作与要求是什么?
答:
动作要求:推击、弹踢要猛,重心要稳。主要用途:击胸、面部;
踢裆
、腹部。 二、(第二动)防上勾打右脚猛力下踏的同时,左脚向前上步(只提起,未落地),左臂屈肘上挡,拳心向前,右臂自然后摆,目视前方。左脚落地成弓步同时,右拳由下向前上勾打,拳与下颌同高,拳心向内,目视右拳。动作要求:防打结合要紧凑,勾拳要...
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