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玉米100克含淀粉多少
高粱、糯米、大米、
玉米
、小麦5种粮食的
淀粉
含量是
多少
答:
3、大米中
含淀粉
75%左右,4、
玉米淀粉
含量25%左右,5、小麦的淀粉含量是75%左右。淀粉类食物: 吃淀粉类食物可抑制肠癌 研究人员指出,淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:1、当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加...
玉米
的
淀粉
含量是
多少
答:
玉米
原产墨西哥和中美洲其他国家,引入中国栽培的历史仅有四百多年。玉米籽粒
中含有
70-75%的
淀粉
,10%左右的蛋白质,4-5%的脂肪,2%左右的多种维生素。籽粒中的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2含量均比稻米多。...
玉米
得热量是
多少
,粘玉米与普通玉米哪个热量高?
答:
籽粒中蛋白质、VA、VB1、VB2均比稻米多,脂肪和VB2的含量最高,黄色玉米还
含有
稻麦等缺乏的甲种维生素(胡萝卜素),但是,糯
玉米淀粉
分子量比普通玉米小10多倍,食用消化比普通玉米高20%以上。所以两者热量无区别。
一公斤
玉米
可以提取
多少淀粉
?
答:
一公斤玉米可以提取出0.76公斤的淀粉,但一般普通提取只能提取出0.4至0.5公斤。玉米的粉碎程度决定提取率,
玉米含淀粉
76%。
含淀粉
蔬菜排名表
答:
第二名:玉米 玉米也是一种
含淀粉
蔬菜,每
100克玉米含有
21克碳水化合物和2克膳食纤维。此外,玉米还富含维生素B1、维生素B2等营养成分,有助于促进新陈代谢和维持神经系统健康。第三名:红薯 红薯是一种含淀粉蔬菜,每100克...
玉米
的碳水化合物高吗
答:
人体要用更多步骤才能分解
淀粉
。而纤维则更加复杂,以致人体根本不能吸收。谷物类或由谷物类加工而成的食品
中含有
复杂碳水化合物,如面包,谷物和意大利通心粉。土豆和一些蔬菜象
玉米
中都含有大量的淀粉。
面粉和
玉米
面哪个含糖量高
答:
玉米
面含糖量4、3毫克,低于小麦。玉米面中高纤维含量,并且
富含
亚油酸、钙质,能帮助调脂、降压,含谷胱甘肽,含丰富的维生素E,帮助软化血管,抗衰老。玉米面和小麦粉每
100克
所提供的能量都在340干卡左右,而脂肪含量约在...
玉米
的营养价值你知
多少
? 玉米的营养价值是多少
答:
碳水化合物 玉米是碳水化合物的主要来源,它含有大量
淀粉
、糖类等碳水化合物,主要提供身体所需的能量。
100克玉米含有
27.9~32.6克的碳水化合物,可以增加身体的热量供给。蛋白质 玉米中还含有一定量的蛋白质,每100克玉米的...
玉米
和大米哪个热量高
答:
玉米
低,每
100克
新鲜玉米中的热量有196千卡,每100克大米有345千卡。每100克新鲜玉米中的热量有196千卡,含粗纤维1.2克、蛋白质3.5克、脂肪2.3克以及40.2克的碳水化合物,矿物质和纤维素的含量也十分丰富。另外玉米...
玉米
中的能量
答:
玉米中的能量1 玉米的热量是
多少
每
100克玉米
的热量为106大卡,这里面包括了不可食用的部分,如果除去这部分的热量的话,我们真正吃下去的部分的热量在85千卡左右。这个数值在众多的食物当中,不算太低,但是也不是最高...
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