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老年人吃什么牌子维生素好
吃什么维生素
对白发有用?
答:
吃什么维生素
对白发有用? 我来答 5个回答 #热议# 怎么买保险?答案全在这里了 Distance失心落 2015-08-13 · TA获得超过120个赞 知道答主 回答量:92 采纳率:50% 帮助的人:16万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 科学上说是维生素E还有b2一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而
老年人
...
60多岁的
老人吃什么维生素
?
答:
意见建议:水果类的不用说,当然要多吃一些。最好多吃香蕉,因为易消化,
维生素
又多。
老年人
血管有些老化,所以补充VC也是必要的,桔子吃多了易上火,最
好吃
橙子或是喝橙汁。苹果对肠道有好处,但是老年人不宜多吃,一天一个就够了。秋季皮肤易干燥,补充VA很重要,胡萝卜可以补充,如果不是少数民族的话,猪肝...
中
老年
补钙喝
什么
奶粉好
答:
除了喝高钙奶粉补钙外,还可以多晒太阳促进钙的吸收、在医生指导下适量吃钙片等。拏全脂奶粉一般适合普通中
老年
人群,可以补充蛋白质、钙和适量的脂肪,脂肪可以促进脂溶性
维生素
的吸收,故全脂奶粉的营养物质较全面。拏脱脂奶粉适合高脂血症、动脉粥样硬化、肥胖超重和正在减脂的人群,脱脂奶粉是脱去脂肪的奶粉,其脂肪...
去看生病的
老人
,最好送点
什么
能让她增强免疫力?
答:
以点心补充营养 2.以豆制品取代部分动物蛋白质 3.主食加入蔬菜一起烹调 4.每天吃350克水果 5.补充
维生素
B 6.限制油脂摄取量 7.少加盐、味精、酱油,善用其他调味方法 8.少吃辛辣食物 9.白天多补充水分 10.每天服用一颗复合维生素补剂
老年人吃
金针菇会增加免疫力的。 另外, *** 五个部位强过吃补品 人体有...
中老年人
补钙
吃什么牌子
的钙片好?
答:
中老年人吃
点钙片就行,比如钙尔奇等,但是需要配点骨化三醇一起吃,骨化三醇具有强大的促进钙吸收的药理作用,临床疗效很佳,遗憾的是一些患者对骨化三醇的使用存在认识误区,最常见的就是认为在服用骨化三醇期间多补充点钙,可能对防治骨质疏松的效果会更好。 其实服用骨化三醇期间,补钙并非多多益善,人体对钙的需求和...
中老年人吃
哪种
维生素好
答:
吃维生素
a和维生素D
老年人吃什么
营养品好?
答:
美国医学会作过普查,发现美国的土着居民印第安人没有一个高血压、没一个动脉硬化。原来是吃老玉米吃的。医学家研究中发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、
维生素
E,所以不容易发生高血压和动脉硬化。从长寿
老人
的体质看,他们很少有高血压和动脉硬化,这与他们把吃玉米当成主食密切相关。现代...
中老年人
送
什么
补品好?
答:
阿胶不温不凉,能补肝阳血。新阿胶偏热性,建议可将刚买来的优质新阿胶,储存3-5斤放置于家中阴凉处。等3-5年后,变成陈阿胶,再自行熬制药膏。由于阿胶是胶体,肠胃道不好的人不可随意服用,否则可能伤胃。在膏方里,约70%至80%的成分都是阿胶。服用膏方前,要先“开路”,不仅能吸收更好,...
叶黄素
什么牌子好
?
老年人
可以吃吗?
答:
一些黄色、橙色深绿色的食物,就含有较多的叶黄素,比如菠菜、玉米、莴苣、芒果、葡萄、西兰花、蛋黄。其实,
老人
日常也可以备点含有
维生素
A、花青素、叶黄素的护眼营养品,来作为眼部营养的补充。二、叶黄素哪个
牌子好
在护眼营养品的选择上,不知叶黄素哪个牌子好的老人,其实不妨考虑选择健视佳越橘叶黄素。
中老年人
补钙
吃什么牌子
的钙片好、
答:
老年人
缺钙容易引起骨质疏松症、骨质退行性增生等,补钙可以吃以下几种含钙高的食物:1、牛奶 半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及
维生素
,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。别的奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙...
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