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阳气不足的症状怎么补
晚上睡觉、脚凉、脚出汗是
怎么
回事
答:
晚上睡觉脚出汗冰凉可能是因为肾阳虚、脾阳虚引起。1、肾阳虚:患者会出现容易出汗、手脚冰凉、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸软、失眠多梦、腰酸背痛、睡眠质量不佳、耳鸣健忘、浑身乏力等
症状
。症状比较轻的时候,可以通过调整饮食的方式改善,比如可以吃羊肉、韭菜、芝麻、黑豆、木耳、枸杞、核桃等。症状比较...
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