多吃哪些食物对美白淡斑有好处?答:那怎么办?!最好的办法就是避开强光照射,或者打防晒伞,穿防晒衣,也要记住擦防晒霜。 提高睡眠质量 美白淡斑和睡眠质量也有关系,为什么这样讲呢?因为,睡眠质量不好,皮肤代谢功能就会下降,皮肤变得暗沉无光,还会干燥粗糙。 如果没有什么事,最好是晚11点之前进入深睡眠,每天保证6~8个小时。如果有工作需要做一定贪...
脸上长了斑咋办答:很多长期化妆的女性,脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题,那是因为没有做好清洁和卸妆,化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤,沉积下来所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清洁和卸妆,确保皮肤能在夜间干净呼吸,值得注意的是,眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。 用食醋洗脸 每次洗脸时,在温水中滴入几滴食醋,既可以...