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食物含有六种主要营养成分是
洋葱
的营养成分是
什么?
答:
洋葱
的营养
如下:1、洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均
有
栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。2、每100g洋葱所含
营养素
热量(39kCal)、胡萝卜素...
杂粮稀饭的
主要营养成分
?
答:
5. 维生素 杂粮稀饭中
含有
丰富的维生素,如维生素B族,维生素E等,能够满足人体对维生素的需求,提高身体的免疫力、促进新陈代谢、减少衰老等多种效果。综上所述,杂粮稀饭含有多
种营养成分
,具有营养丰富且多角度
的
保健功能。不过,由于每个人的身体状态和个人
食品
偏好不同,适宜的摄入量也因人而异。因此...
海带中
含有
什么
营养物质
?
答:
海带
的营养物质
:
富含
蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。碘可以促使甲状腺的机能提升,对於热量消耗及身体的新陈代谢相当有帮助,进而达到减重及控制体重的目的。海带中还
含有
大量的不饱合脂肪酸及
食物
纤维,它可以迅速清除血管管壁...
头发
有
几种
营养成分
答:
头发中主要
有六种
关键
的营养成分
。1、蛋白 头发的本质是角蛋白,是一种蛋白质,头发黑色素的形成,还需要一种叫做酪氨酸的氨基酸作为原料。所以,长出一头乌黑亮丽的头发,蛋白质是基础,没有充足的蛋白质肯定不行。实际上,在明显缺乏蛋白质的情况下,头发不仅生长缓慢,还容易脱落,而且发质变差,头发...
栗子
的营养成份
?
答:
板栗不仅甘甜芳香,而且营养价值很高,
含有
多
种营养物质
,如糖、淀粉、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钾、镁、铁、锌、锰等矿质元素,其中淀粉含量50%~70%,蛋白质5.7%~10.7%,脂肪2%~7.4%,可供人体吸收和利用
的
养分高达98%。板栗的维生素B1、维生素B2...
玉米里面
含有
什么
营养成分
呢?
答:
玉米是一年生雌雄同株异花授粉植物, 植株高大, 茎强壮, 是
重要
的粮食作物和饲料作物, 也是全世界总产量最高的农作物, 其种植面积和总产量仅次于水稻和小麦。玉米一直都被誉为长寿
食品
,
含有
丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等, 具有开发高
营养
、 高生物学功能食品的巨大潜力...
苹果
的营养成分
主要
有
哪些啊?
答:
苹果
含有
的糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用。苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。\x0d\x0a\x0d\x0a苹果
的营养成分
\x0d\x0a\x0d\x0a表1苹果...
人体
六大营养素的
功能分别是什么?
答:
人体
六大
营养素 营养素的来源通常是以摄取
食物
的方式获得的,这些食物只有在人体食用、消化和吸收之后,其中
的营养素
才能被利用。目前已知的40多种营养素大体可归纳为六类,即:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐和水。蛋白质 蛋白质是构成生命的基础,蛋白质存在于机体各部分。主要具有三方面生理...
苹果的
主要营养成分是
什么
答:
苹果
含有
的糖和锂、溴元素,是一种有效镇静的安眠药,且无副作用。苹果含有锌、镁元素,故常吃苹果能增强记忆力,对孩子还有促进发育的作用。因苹果的一些元素能排除体内有害健康的铅、汞元素,所以,欧洲科学家称苹果为防癌药。\x0d\x0a\x0d\x0a苹果
的营养成分
\x0d\x0a\x0d\x0a表1苹果...
含蛋白质
的食物
都
有
哪些?
答:
4、鸡胸脯肉(蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。)5、蘑菇(蘑菇营养丰富,
富含
人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等
营养成分
,是一种高蛋白、低脂肪
的营养
保健
食品
。经常食用...
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