www问答网
所有问题
当前搜索:
鱼腩和鱼肉哪个营养价值高
拍姜野生白水
鱼营养
分析
答:
鱼肉
以其鲜美的口感深受人们喜爱,无论是作为主食还是烹饪汤品,都能让人食欲大增。鱼类种类繁多,大致分为海水鱼和淡水鱼两大类别,尽管生活环境各异,但它们的营养成分大体相似,只是含量有所差异。鱼肉蕴含丰富
的营养价值
,研究表明,孩子们常吃鱼肉有助于加快生长发育,提升智力,同时,人们的身体也会...
苋菜
的营养价值
及功效
与
作用 吃苋菜的好处
答:
苋菜
的营养价值
苋菜含丰富的钙,容易被人体吸收,有利于预防骨质疏松。苋菜叶里含有高浓度赖氨酸,可补充谷物氨基酸组成的缺陷,很适宜婴幼儿和青少年食用,还可增加丰富的维生素、矿物质,又能帮助消化。苋菜的功效与作用 1.促进儿童生长发育 苋莱中铁的含量是菠菜的1倍,钙的含量则是3倍,为鲜蔬菜中的...
鱼怎么做才好吃?
视频时间 00:28
姜葱_
鱼腩的
做法步骤姜葱_鱼腩做法
答:
1、用料:鲩鱼一条(约1.5斤)、姜少许、香葱少许、蒜少许、鸡粉少许、生抽少许、老抽少许、蚝油少许、生粉少许、料酒适量、糖适量。2、在水产市场买来鲩鱼,去鳞、去膛、洗净。起鱼肉,中间剔下的大骨
和鱼肉
一到横向切成约6厘米长,4厘米宽的段权当作
鱼腩
。鱼头不用。3、姜肉切大片,香葱洗净切7...
做
鱼腩
豆腐煲时需要注意哪些细节才能让它入味?
答:
鱼腩豆腐煲是一道广受欢迎的家常菜,它的味道鲜美,
营养
丰富。要想做出入味的鱼腩豆腐煲,需要注意以下几个细节:选材:选择新鲜
的鱼腩和
嫩豆腐。鱼腩要选自鲜鱼,肉质紧实,无异味。豆腐则应选用嫩豆腐或北豆腐,这样更容易吸收汤汁的味道。处理鱼腩:将鱼腩清洗干净,去除鱼鳞和内脏,然后切成适当大小的...
剁椒蒸鲩
鱼腩
怎么做好看又好吃?
答:
另起锅,加入少量油,烧热后浇在
鱼腩
上,这样可以增加菜品的香气。最后,可以根据个人口味,淋上少许香油和鸡精或味精提鲜,即可上桌。【小贴士】选择新鲜的鲩鱼腩,新鲜
的鱼肉
口感更佳,味道也更鲜美。蒸鱼时,水一定要开后再放鱼,这样可以避免鱼肉因温度慢慢升高而变得不够嫩滑。剁椒的量可以根据个人...
香焖草
鱼腩
有什么美味的做法?
答:
热锅凉油,油温热后放入腌制好的草
鱼腩
块,中火煎至两面金黄,捞出备用。锅中留底油,加入姜片、蒜瓣、葱段、干辣椒和花椒,小火炒出香味。将煎好的草鱼腩重新放回锅中,加入适量的酱油、料酒、糖和足够的水,水量要没过
鱼肉
。大火烧开后转小火,慢慢焖煮,期间可以翻动鱼肉,让其均匀入味。焖煮约...
浇汁烤
鱼腩
怎么做好吃
答:
2.腌制:
鱼腩
上斜着切花刀,两面抹盐,腌制20分钟.第三步 3.裹粉: 腌制好后两面都裹上干淀粉。第四步 4.处理配料: 切大葱、姜丝、米椒,花椒和干豆豉洗净。第五步 5.炸鱼: 锅中倒入较多的油。第六步 6.放鱼腩煎炸。第七步 7.翻一面也煎得金黄,盛起。第八步 8.爆香: 倒去炸鱼...
棣栭〉
<涓婁竴椤
30
31
32
33
34
35
36
37
38
76
其他人还搜