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鳕鱼胆固醇含量高吗
经常吃的食物(主食,蔬菜,水果,肉 ,干果………)含多少热量??
答:
义美草莓夹心饼 151 义美高纤苏打 146 义美蔬菜脆香饼乾 137 健康苏打夹心花生.奶油.葡萄口味 146 健康牛奶卷心酥 241 健康柠檬卷心酥 232 健康巧克力卷心酥 232 掬水轩高纤稣打 149 掬水轩纯麦苏打 152 77 爱慕尔派巧克力或牛奶胚芽口味 40 巧克力脆皮冰棒 372 麻糬冰 150 橘子果冻 69 烧布丁 ...
吃鱼肉会胖吗?
答:
此外,最近还有关于对老年人,要注意提供富含DHA的鱼类食物或服用鱼油制剂(请注意,此处所指并非通常所用含维生素A、D的鱼肝油制剂),有助于对老年性痴呆症的防治。EPA降血脂的优异作用是已被肯定的,能显著降低总
胆固醇
和甘油三酯,并提高高密度脂蛋白胆固醇水平,且可减少胆固醇及其酯在动脉壁上的沉积。...
主食吃对了,还能控糖、稳血压!专家分享4种吃法,您吃对了吗
答:
燕麦米富含 水溶性膳食纤维 ,水溶性膳食纤维 是血管的“调节剂” ,可以帮助 降低人体内的
胆固醇
,预防动脉粥样硬化,保护血管 。养生 厨房用燕麦米、藜麦、黑米几种谷物,搭配
鳕鱼
和时蔬,做出一道适合国人口感的 美食 ,砂锅杂粮饭。砂锅杂粮饭——护血管 做法: 1、杂粮米和水的比例为1...
香菇的功效与作用 香菇有什么营养价值
答:
4.降血压、降血脂、降
胆固醇
香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。5.治疗疾病 香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。香菇的营养价值 1.香菇含丰富的维生素D...
西兰花和花菜能一起吃吗?
答:
西兰花属于花菜的一个品种,是可以一起吃的。西兰花不能和什么一起吃 西兰花+牛奶:影响钙的吸收,不利于人体骨骼的生长发育,尤其对青少年来说,应该尽量避免一起吃它们。西兰花宜和什么一起吃 西兰花+
鳕鱼
:防癌抗癌,可以促进骨骼的生长发育,有效的预防高血压,心肌梗塞的等心...
请问经常吃话梅之类的零食会发胖吗?
答:
回答
量
:2918 采纳率:16% 帮助的人:2813万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 如果你不想减肥,应该没有太大的问题。如果你想减肥,这样吃减肥就难了,除非你其他食物吃的很少,来平衡话梅的热量,那东西热量可是
很高
的,很多糖!我也是克制不了吃零食,也是再减肥。我发现波力的
鳕鱼
柳不错!100克有一大袋...
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