两个治愈自己的最好方式是忙碌和早睡

如题所述

第1个回答  2022-07-08
经验之谈,忙碌和早睡是什么关系,最好的关系是合二为一,首先让自己忙碌起来,再坚持让自己早睡。

前几日妹妹说, 这个结论不完全靠谱啊 !她言说:某日,她白天干了很多的活,消耗了大量的体力,超出平时正常水平,简言之,就是有点体力透支。这回不但不能早睡,反倒累得睡不着,连眼睛都闭不上。

我反驳道:超负荷体力劳动不能完全等同于忙碌,忙碌是急速地做各种事情,它虽有劳累之意,不管是体力还是脑力,但人体能接受;超负荷呢是指任务过重,超出承受的能力。两者不能混淆了。

忙碌过后是早睡的一个诱因,相辅相成,早睡呢也容易早起,多美妙的关系,也是治愈自己最好的方式。
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