专嘉学堂的健康养生课程主要面向哪些人群？是否有针对不同需求的课程？

如题所述

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第1个回答 2024-04-02

专嘉学堂的课程非常适合我这样想要提前预防基础病的人。作为一名有三高问题的退休老人，我和老伴在这里找到了科学、系统的养生知识。课程内容讲的如何通过舌像辨别体质、在日常生活中吃有益我们体质的食物，都是我们这个年龄段非常需要的。尤其是汤宁老师的丰富经验和专业讲解，让我对中医食疗有了全面的认知。
现在我已经按照他们给的调理方案吃了一个月了，明显感觉到睡眠质量变好了，白天不会总是发困，是真的很有帮助！

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能告知一下专嘉学堂的课程真的有助于改善慢性病吗?答：专嘉学堂的养生课程确实对改善慢性病有帮助。我上了他们的《家庭健康养生训练营》，老师会根据中医养生理论，教我们怎么通过饮食来调理身体，比如高血压、糖尿病人群适合哪些食物。还会教我们经络按摩，帮助疏通身体，提高免疫力。

您觉得专‏嘉学堂的课程是否对您有帮助?在哪些方面得到了提升?答：我觉得有用，不过仅代表个人意见。专嘉学堂的老师不仅教我们辨别食物的偏性，什么食物适合什么体质的人吃，还教我们不同基础病应该如何疏通经络，如何配置适合自己的足浴方等。我照着课程里的方法调整了日常饮食和作息，结果整...

赐教一下专嘉学堂的金牌讲师汤宁老师的课讲的有用吗?答：专嘉学堂的汤宁老师，讲得又生动又实用，咱们这些上了年纪的人也能听得明明白白。汤老师不仅教理论，还带着咱们动手实操，比如做三焦操，真的很有用。跟着汤宁老师课程调理后，我感觉自己的睡眠质量提高了，大姨妈的疼痛也减...

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