夏天如何进行防晒?

如题所述

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第1个回答 2019-04-05

防晒知识

第2个回答 2020-09-28

可以去涂一些防晒霜，戴一个遮阳帽，遮阳镜遮阳口罩或者打一个遮阳伞

第3个回答 2020-09-25

夏日防晒大作战！润而不腻的干皮防晒就！pick！它

第4个回答 2020-09-28

再分享一个防晒红榜好物

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夏季如何防晒?答：夏季如何防晒 1、擦防晒霜 涂抹防晒霜能起到防晒效果，也可以保护皮肤，减少紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素出现。大家在户外活动的时候，或是外出工作，要提前半个小时左右涂抹防晒霜，防晒霜对紫外线有一定的抵挡效果。2、穿防晒衣 市面上有各种各样的防晒衣，它能帮助抵抗一些紫外线的危害，减少皮肤...

夏天如何防晒?答：2、遮阳帽日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。在多云多风的天气里，阳光射线比较散乱，因此要把防晒霜当成防护重点。遮阳帽首选宽边帽，因为它能遮住脸，脖子和后颈，发挥最大的...

夏天要如何防晒?答：4、可以多吃些西红柿、柠檬、黄瓜、坚果等富含维生素C的水果和蔬菜，这些富含抗氧化剂的食物就是天然的防晒霜。当然也要少吃些芹菜、香菜、菠菜、白萝卜等蔬菜，这类感光蔬菜容易使肌肤受到紫外线的侵害，从而黑色素沉淀。在这个炎热的夏天，除了做好必要的防晒工作，也要注意调整饮食作息。不仅是夏天要做...

夏季怎么防晒?答：夏日防晒装备有哪些 1、涂防晒霜：出门前半个小时在脸颈部及身体上抹上防晒霜，要保证你所涂的防晒霜适合户外运动，防水防汗，只有这样的防晒霜才能在一定的程度上起到防晒防黑的作用。防晒霜的防晒时间是有限的，防晒时间（分钟）等于SPF（防晒指数）乘上15分钟。2、戴防紫外线的眼镜：对面强烈的阳光...

夏季防晒方法答：夏季防晒方法 1、涂防晒霜 夏季,闷热,在无风的时候空气简直像停顿了一般的燥热。MM在这个时刻出门做好防晒保护很重要。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品,外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。当照射时间超过有效防晒时间应及时补充涂抹...

夏季怎样防晒答：1、擦防晒霜 擦防晒霜能够保护皮肤，防止皮肤被紫外线晒伤，产生黑色素。所以想要进行户外活动或者进行户外工作时，必须在出行前半小时擦防晒霜，以裸露的肌肤为主。注意的是：购买防晒霜时，一定正规厂家生产的，要挑选气味是你喜欢的及实用性较高的防晒霜。2、穿防晒衣 现在面上有许多种防晒衣，这些...

夏天如何防晒答：1、避免暴晒。尽量避开阳光最强烈的上午10点至下午3点，以及海边、沙滩、山顶等处。2、随身携带防紫外线伞、帽子、太阳镜、穿着棉麻制长袖衣服。但这些只能阻挡一部分紫外线，而且遮阳伞，太阳帽无法阻挡来自地面反射的紫外线.3、正确使用防晒霜。很多人觉得使用防晒霜并没有什么效果，这主要是使用方法不...

夏天怎么防晒答：1、不同活动选择不同SPF值得防晒霜。日常护理、外出购物、逛街可选用SPF5-8的防晒用品，外出游玩时可选用SPF10-15的防晒用品。游泳或做日光浴时用SPF20-30的防水性防晒用品。2、遮阳伞、帽子必不可少。防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天...

夏天如何防晒?答：2. 穿着适宜选择透气、宽松和轻便的衣物，以便散热和让空气流通。避免穿着黑色或暗色衣物，因为它们吸热能力较强。另外，帽子和太阳镜也是防晒的重要工具，能够保护头部和眼睛不受阳光直射。3. 遮阳帽有些人可能觉得遮阳伞会比较麻烦，特别是大家在开电车的时候。应该准备一款遮阳帽，它也能让我们更好...

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