经常喝苦瓜，菊花茶有什么好处

如题所述

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第1个回答 2017-01-20

一起泡茶无副作用的。

一是苦瓜：含有丰富的维生素c和铁，还含有蛋白质、糖类、脂肪、钙、磷、维生素A原、维生素b及果胶、苦瓜甙和多种氨基酸。具有去火，降血糖和抗癌功能。并且去暑解热，明目清心，养血滋肝，益脾补肾。

二是菊花：易用于目赤肿疼、咽喉肿疼、去火、清热解毒、消肿明目的功效。

三是可以和二为一，一同饮用。本回答被网友采纳

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