关节痛在生活中尤其常见,尤其是老年人。为此,我们通常认为关节疼痛是一种风湿病,但事实并非如此。在医学上,引起关节疼痛的疾病很多,病因也很复杂。关节疼痛是骨科常见的一种症状,由关节本身或全身性病变所致。引起关节疼痛的原因较多,可能与关节炎、运动损伤、感染、骨折、肿瘤等有关。病变主要累及肩、肘、腕、髋、膝、踝等大关节,也可累及指间关节、掌指关节等小关节。关节疼痛可分为静息疼痛和运动疼痛。下面我们来看一下关节疼痛是怎么回事。
1.骨关节炎
关节疼痛的主要原因之一是关节问题引起的骨关节炎。虽然人群发病以中老年为主,但由于很多年轻人不注重关节保健,患病率也较高。骨质增生发生在关节,骨刺与周围组织摩擦,导致关节疼痛和肌肉酸痛,在阴天和雨天更为明显。
2.久坐不动
也许是因为工作的原因,很多年轻人坐在电脑前的时间太长了,甚至除了上厕所喝水。在工作压力很大的同时,也会使关节处于受压状态,在双重压力下,不仅关节会疼,精神也容易分心。要学会在工作间隙适当做小运动,不要让身体一直处于僵硬状态,防止关节疼痛,提高工作效率
作者:太阳
链接:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/411376995来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。
作者:太阳
链接:
https://zhuanlan.zhihu.com/p/411376995来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。