女性经常喝红糖水有什么好处和坏处?

Question

如题所述

Answer 1

红糖可以排毒，但糖份吸收过多容易得糖尿病

Answer 2

红糖具有温补的作用，所以您在经期时可以用红糖水止疼，平时的话红糖可以美容。每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。