你好。养老保险异地转移需要后续跟踪。
首先，你原来的城市养老保险停交后，当地的社保局会给你两张转移凭证单，一张是养老保险、一张是医疗保险。你带着这两张凭证单到新的城市，交到那里的社保局（你必须先在那里开立一个社保账户，且缴纳社保一个月以上），社保局工作人员会将你的养老和医疗转过来，这个过程大概要两个月左右，两个月以后，你到新的城市社保局去咨询，查看是否已经转过来了。
关于档案，这个要分两种情况。
一种是就业档案，你在原来城市的就业档案，离职后，可以申请调出，带到你的新城市，交给当地的社保局。
第二种，是你上学时候的学籍档案，这个比较麻烦，最好是随你的户口迁移比较稳妥。