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高温预计会在8月中旬左右结束。
根据以往的数据,夏季的高温至少会持续40天,也就是我们常说的三伏天。在三伏天,平均温度在35℃以上。不呆在空调房里,会觉得整个人都融化了。一般来说,夏天是最热的时候,之后人们会感觉舒服很多。高温天气从7月中旬开始,到8月中旬结束,时间在一个月左右,但具体天数每年可能会根据天气现象有所不同。
因为每个地区的高温天气情况都不一样。像今年6月初,北方高温,南方多雨。而进入7月以后,则反过来了,北方多雨,南方则持续高温天气。
应对高温天气须知
1、屋内要注意通风,只有空气流通了,才能呼吸到新鲜的氧气,精神才会好。因为在家里吹空调的时候,为了保证更好的效果,都会把门窗关得严严实实的,如果没有装换气系统的话,整个人都会昏昏欲睡,时间长了对身体不好。
2、在室外剧烈运动了之后,千万不要直接对着空调吹,因为舒张的毛孔遇到冷空气之后会快速关闭,身体里的汗水排不出来,留在了身体里会对身体有很多潜在的危险。
3、我们要保证充足的睡眠,炎热的天气下,心绪激动,如果睡眠不足,身体会吃不消。并且还要记得多喝水。