怎样美容护肤

如题所述

女人保养非常重要
首先饮食上,最好以清淡为主,大家知道,一般皮肤好点的美眉皮肤都很好,他们口味比较清淡,大都喜欢甜食,刺激辛辣的一般是不吃的
其次休养生息,每天不要熬夜,熬夜会打乱人体的内分泌和新陈代谢,导致体内毒素、色素无法正常排出,引发色斑,面色暗黄等
再者,面部保养缺不了保养护肤品,可以一周2~3次的美白保湿补水面膜,化妆品也以保湿补水为主,此外可以通过口服玻尿酸和胶原内调,达到美容护肤的功效
口服胶原和玻尿酸美容护肤功效不容小觑哦,他们是人体皮肤最主要的组成成分,每天20ml法澜秀口服玻尿酸和4g纯胶原,可以增强皮肤弹性、保湿锁水能力和皮肤弹性,皮肤不缺水,才会饱满丰盈有弹性,减少细纹和色斑的产生,美容养颜护肤品中也有很多含有胶原和玻尿酸的产品
目前胶原和玻尿酸是皮肤保养必不可少的两种成分,是女人抗衰老的不二法宝
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第1个回答  2016-01-30
首先心态好,选好产品使用,一般品牌都会有护肤流程和理念的,按照说明或者建议使用。饮食上注意些,睡眠要好。本回答被网友采纳
第2个回答  2016-01-30
首先要看自己有什么肌肤问题,对症下药,一般分为五大肌肤类型,其次就是要坚持,坚持护肤才能达到理想的效果,否则的话三天打鱼两天晒网是万万不行的,俗话说保养就是看样子,不保养就是样子老,就是这个道理!
第3个回答  2016-01-30
面膜啊 我就是 内调外敷
第4个回答  2016-01-30
这个要看你的皮肤是什么肤质的了
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