如题所述
骨骺线闭合了依然可以长高
这是有实例证明的
我有一个朋友
他就是骨骺线闭合
依然长高了8cm
方法呢,就是制造“骨微裂”
关于“骨微裂”的解释
请参照百度百科
以下是制造“骨微裂”方法:
每天坚持跳高,跳绳30分钟
2.每天可以吊砖30分钟
3.快速跑步30分钟
4.做引体向上适量
注意:这不是要同一天做完