1.人不就是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔。
2.人生几种最好的状态，不期而遇，来日可期，不言而喻，如约而至。
3.我不想争，不想抢，我只是习惯顺其自然，我坚信，是我的不会走，不是我的强求不来。
4.见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。
5.只有你在最落魄时，才会知道谁是时刻担心你的笨蛋，谁是形同陌路的混蛋。
6.当我们回忆过往，看看过去自己摔得遍体鳞伤，自己也会心疼吧。还好，一切都成了过去。
7.用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。
8.人，没必要交很多朋友。越长大就会发现在乎的圈子越小，这不是坏事儿，你只要守护好该守护的人就行。
9.喜欢的东西就该努力去争取，只因自己能喜欢的人和事，本来就不多。
10.善良的人总是这样，拒绝了别人总是感觉是自己做错了事。
11.其实全世界最幸福的童话，只不过是一起熬过柴米油盐的岁月。
12.经得起痛，才享得起福，不努力，你连羡慕的资格都没有。
13.不必把太多人请进生命里，若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。孤单，并非身边没有朋友，只是心里无人做伴。
14.人人都有苦衷，事事都有无奈，不要羡慕别人的辉煌，也不要嘲笑别人的不幸。
15.幸福其实可以很简单，就是有个疼爱的人，有事情可以做，有所期待。
16.没有努力过的人，没有资格去鄙视那些正在努力的人。你不能因为自己变成了一个不痛不痒的人，就去嘲笑那些爱恨分明的人。
17.要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁，从来就没有不需要抵抗重力的飞翔。
18.好的报复不是毁掉一个人，也不是毁掉自己，而是过得比他们都幸福和快乐。
19.不要觉得混熟了，就可以随便开玩笑，每个人的底线不一样。
20.别动不动就说把一切交给时间，时间才懒得收拾你的烂摊子。
精辟的句子一针见血
一、我们必须有恒心，尤其要有自信心，我们相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。
二、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
三、庸人费心将是消磨时光，能人费尽心计利用时间。
四、乐观者在灾祸中看到机会，悲观者在机会中看到灾祸。
五、握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。
六、相信什么都是会过去的，你何必在当下耗费掉无必要的喜悦和悲怆?
七、逆风的方向更适合飞翔，我不怕千万人阻挡只怕自己投降。
八、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
九、倘若你想达成目标，便得在心中描绘出目标达成后的景象;那么，梦想必会成真。
十、每件事情都必须有一个期限，否则，大多数人都会有多少时间就花掉多少时间。
十一、你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
十二、望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。
十三、我们可以不必理会别人奢侈的掌声，但应在乎自己在胜利征途上迈出坚实的每一个脚印。
十四、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美;唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。
十五、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物微笑，一定要成为你工作最大的资产。
十六、当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
十七、懦夫把困难举在头顶，英雄把困难踩在脚下。
十八、那些最能干的人，往往是那些即使在最绝望的环境里，仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己，也振奋他人，不达成功，誓不休止。
十九、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。
二十、哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
二十一、走的最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的徘徊的人走得快。
二十二、希望是引导人成功的信仰。如果没了希望，便一事无成。
二十三、谎言像一朵盛开的鲜花，外表美丽，生命短暂。
二十四、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
二十五、拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。
二十六、相信朋友的忠诚。相信自己的勇气。相信敌人的愚蠢。
二十七、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者;有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫。
二十八、除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。
二十九、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
三十、什么叫做失败?失败是到达较佳境地的第一步。
三十一、在人之上，要看得起别人;在人之下，要看得起自己。
三十二、世界上最残忍的不是野兽，不是刽子手，而是时间;因为时间不等人，时间不留情。
三十三、生活是一面最认真不过的镜子，你对它笑，它报之以笑，你对它哭，它也会回以泪水。
三十四、在你渐渐迷失在你的人生道路上的时候，记得这句话：千万不要因为走的太久，而忘记了我们为什么出发。
三十五、瀑布为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩。
三十六、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。
三十七、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
三十八、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。
三十九、我们唯一的悲哀是生活于愿望之中而没有希望。
四十、不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。
四十一、世界上不可能的事情，是想出来的;世界上可能的事情，是做出来的。
四十二、胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功。
四十三、人总是珍惜未得到的，而遗忘了所拥有的。
四十四、吃别人所不能吃的苦，忍别人所不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
四十五、把你的全部思想用来做你想做的事，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想的动机。
四十六、爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。
四十七、生是死的开始死亡是生的延续梦想是现实的开始现实是梦想的终结。
四十八、对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。
四十九、卑鄙的朋友，远比正直的敌人更可怕的多。
五十、学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。
五十一、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
五十二、成功人的背后总会有一个不寻常的故事。
五十三、激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断;但没有风，帆船就不能航行。
五十四、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
五十五、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
五十六、尺有所短;寸有所长。物有所不足;智有所不明。
五十七、请你别悄悄松开你的梦想迟早有一天它会在你手里发光。
五十八、谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
五十九、我们的安全感，来自于充分体验不安全感。
六十、人生至善，就是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。
六十一、不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。
六十二、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的唯一原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。
六十三、石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。
六十四、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
六十五、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。
六十六、生命就是一个一直在支出时间的过程，等时间支完了，生命也就走到了尽头。
六十七、凡事皆有终结，因此，耐心是赢得成功的一种手段。
六十八、再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能尽快在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，空想一番。
六十九、比别人多一点志气，你就会多一份出息。
七十、忘掉你的一次次失败，但不要忘记你夺取的胜利。
七十一、你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。
七十二、当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。
七十三、人不能只有一双美丽的眼睛，应该拥有一双智慧的眼光。
七十四、过去只可以是用来回忆，别沉迷在阴影中，那永远看不清前面的路。
七十五、要想捉大鱼，不能怕水深。要想摘玫瑰，就得不怕刺。
七十六、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。
七十七、想到和得到，中间还有两个字就是要做到。
七十八、尽避希望愚弄人，但人仍然需要希望，国为希望本身就是快乐。
七十九、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
八十、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
八十一、把别人的失败当做自己教训的人，将少走许多弯路;不知明天做什么事的人，今天的事也难以做好。
八十二、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。
八十三、痛苦是一次炼狱，它会使你变得更加坚强，更加自信。给我打击吧，我会从精神的废墟上站立，以语言的刀子解剖人生。
八十四、成功就是把复杂的问题简单化，然后狠狠去做。
八十五、我放纵我的情绪，放纵我的思想，绝不放纵我的人生，我可以接受失败但绝对不能接受自己都未曾奋斗过。
八十六、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。
八十七、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
八十八、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
八十九、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
九十、人生中屡次的失败是成功的根基，而屡次的成功是失败的前兆。
九十一、眼睛能看到的地方叫视力，眼睛看不到的地方叫眼光。眼睛只能说明视线，眼光却能看到未来。
九十二、命运掌握在自己手里，命运的好坏由自己去创造。
九十三、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
九十四、在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。
九十五、现在的未来，也许还重复着年少时经历的故事，可我的心却在历经沧桑之后学会的淡然，学会了沉寂。这不是消极，只是站在更高的位置来看待生活。
九十六、生活没有一劳永逸，要想不被抛弃，必须自己争气。
九十七、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
九十八、如果你问一个善于溜冰的人怎样获得成功时，他会告诉你：跌倒了，爬起来，这就是成功。
九十九、找不到坚持下去的理由，那就找一个重新开始的理由，生活本来就这么简单。
一百、带着感恩的心启程，学会爱，爱父母，爱自己，爱朋友，爱他人。
一百〇一、真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。
一百〇二、天下最宝贵的，莫如时日;天下最能奢侈的，莫如浪费时日。
一百〇三、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。
一百〇四、人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!
一百〇五、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。
一百〇六、成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。
一百〇七、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
一百〇八、人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。
一百〇九、实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑也是通往成功的船票实力决定成败。
一百一十、是大山就有高度和坡度，是江河就有宽度和深度;是人就存在不足和错误。
一百一十一、人必须面对自己不能承受的东西然后起个名字叫成长。
一百一十二、没有灯的小路一样可以行走，只要心还在。
一百一十三、谁言别后终无悔，寒月清宵绮梦回，深知身在情长在，前尘不共彩云飞。
一百一十四、人生犹如一本书，愚蠢者草草翻过，聪明人细细阅读。为何如此。因为他们只能读它一次。
一百一十五、真正的勇敢包括两个方面：一是迎战不应该害怕的;二是害怕应该害怕的东西。
一百一十六、生活是一件平常的事情，哪有那么多传奇。
一百一十七、事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。
一百一十八、机会远比安稳重要，事业远比金钱重要，未来远比今天重要。
一百一十九、少年为未知的前途彷徨，老年为已知的寂寞而发愁;独独中年，江山已定，前途在握，分分秒秒都可以自行支配，充分享受。
一百二十、人最好不要错过两样东西，最后一班回家的车和一个深爱你的人。
一百二十一、才华是血汗的结晶。才华是刀刃，辛苦是磨刀石。
一百二十二、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能地抓住一切改变生活的机会。
一百二十三、乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。
一百二十四、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
一百二十五、每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命;每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。
一百二十六、用理想作纸，用勤奋作笔，抒写壮丽的青春。
一百二十七、当你付出的劳动没有得到金钱和物质上的回报时，一定可以得到等值的精神愉悦。
一百二十八、最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
一百二十九、宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
一百三十、美丽的蓝图，落在懒汉手里，也不过是一页废纸。
一百三十一、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
一百三十三、当今社会，竞争激烈，情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力，保持奋斗的姿态，才能解出人生无数的考题。
一百三十四、理论彻底，策略准确。然后以排除万难坚定不移的勇气和精神向前干去，必有成功的一日。
一百三十五、你面对最难问题可能就是成就你人生课题。
一百三十六、别人只能给你指路，而不能帮你走路，自己的人生路，还需要自己走。
一百三十七、人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有。
一百三十八、在抵达目的地之前，你永远不知道将会走到哪里。
一百三十九、别指望伯乐从天而降，拜你为上卿。能力是干出来的。
一百四十、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
一百四十一、左右一个人成功的，不是能力，而是选择。
一百四十二、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。
一百四十三、目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
一百四十四、所谓女人，就是最让男人烦恼的动物;所谓男人，就是最喜欢自寻烦恼的动物。
一百四十五、行动未必总能带来幸福，但没有行动一定没有幸福。
一百四十六、涓涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
一针见血[yī zhēn jin xiě]
【解释】：比喻说话直截了当，切中要害。
【出自】：毛泽东《反对党八股》：这不是把我们的毛病讲得一针见血么?不错，党八股中中国有，外国也有，可见是通病。
【语法】：偏正式;作谓语、定语、状语;含褒义
【近义词】：一语道破、一语破的、言必有中
【反义词】：言不及义、言之无物、空洞无物
一针见血造句：
1、作为医护人员，为患者护理操作时，动作要轻柔，态度和蔼，穿刺治疗做到一针见血，做好充分的解释，尽量减轻其焦虑情绪，让患者感受到关爱与安全，从而增强战胜疾病的信心。
2、中国科学院著名理论物理学家，院士何祚庥一针见血地指出：真正的原因就是来自利益集团的竞争。
3、这或许是台梵关系一个最为讽刺但却又一针见血的事实吧!
4、这份艾塞克斯大学的研究结论，直截了当且一针见血：女性偏好年轻高大的男性，男性则较受年轻纤瘦的女性吸引。
5、在昨天的工作会议上，周工一针见血地指出此次事故发生的关键问题所在，并强调处理此次事故的工作重点。
6、在肿瘤科保证静脉穿刺一针见血格外重要，而由于种种原因，肿瘤科新上岗护士静脉穿刺成功率较低，大大加重了肿瘤患者的生理和心理负担，同时影响了护理工作的顺利开展。
7、在门诊输液室，护理人员除应做到穿刺静脉时一针见血外，还要尽量为患者提供合适的体位，做到最大限度地不影响患者的肢体活动，使其在输液治病的同时也能享受到行动自由。
8、于是，珠江地产独树一帜地提出的好生活在珠江的口号，一针见血地表示出要将客户服务进行到底的企业发展理念。
9、有一回我和妻子激烈争吵的时候，她竟一针见血地说出了神学观点。
10、有时有些人不吃软不讲道理不讲究情谊或道义，他们认为那是一种软弱因此他们宁可和更强而有力的对手交锋，那些更能一针见血抓住重点且一无所惧的对手。
11、一只狐狸一针见血的说：你若有尾巴，就不会权威我们割掉了。
12、演出效果很妙，尤其是马迈特在剧本里接二连三地撒上一针见血的俏皮话。
13、小儿静脉穿刺是儿科疾病和抢救中的一项基本操作，在儿科抢救中静脉穿刺做到一针见血能保证静脉通路的顺利开通，为抢救和治疗赢得宝贵时间，避免了不必要的矛盾冲突。
14、我喜欢跟那种直截了当，一针见血的人做生意。
15、他一针见血地指出问题的所在。
16、他说那家公司实际上正面临破产的危机，真是一针见血。
17、他七分自省、三分顿悟：路辛一针见血地指出他僵化的躯壳，无非是为他不能向他的母亲主动提出正式结婚而作出的一种抗议。
18、他们不仅一针见血地指出了当时整个中国社会的这一关键性问题，而且还牢牢抓住并紧紧围绕着这一永恒的主题，进一步指明了正确处理和根本解决这一问题的方法与思路。
19、他对我的错误提出批评，真是一针见血。
20、他对事故发生原因的总结，真是一针见血。
21、虽然一针见血，但是受挫的英国公众不大可能有争论这个的心情。
22、沈若鱼说，我惊讶你的一针见血。
23、社会学家丁学良在谈到一大批海外华人所宣扬的爱国主义时，一针见血地指出：在这些人的爱国主义的民族主义下面，其实有一种深层的、不易被人觉察的自私心理。
24、如此直截了当、一针见血的发言，不免使几位作者有些难堪，小柯姆脸色铁青、嘴角紧闭，稿纸在手中瑟瑟作响。
25、然而，他最大的失败是自己没能力一针见血的写出其所厌恶制度的两面性。
26、权威人士一针见血指出：如果二级市场的政策没有实质性变化，市场在一、两年内不会有大的改观。
27、南京工业大学房产教研室主任瞿富强一针见血地指出，开发商都是逐利的，房价还在上涨，谁会有钱不赚。
28、那真是一针见血的指责，使她否认不得他特别指出，尼日斐花园建交舞会上的种种情形，是第一次造成他反对这门婚姻的原因老实说，那种情形固然使他难以忘怀，自己也同样难以忘怀。
29、马克思曾一针见血地指出过：柏拉图这种理想的人格分类，只是埃及种姓制度在雅典的理想化。
30、老城里流传的这首俚曲，一针见血点出了在林丽这个年龄段上的生活实质。
31、克钢的语言不是理论化的，实来实去，要点清楚，一针见血，带点儿调侃，充满泥土气息，活泼生动，企业界的朋友们十分喜欢读，他们说这是我们企业家自己的语言风格。
32、可惜电影的剧本明显不及大精彩，讽刺亦未见一针见血，而是以胡闹和情色为主。
33、尽管其后公司发布了所谓的利好消息，但媒体并没有就此放过，而是一针见血地指出，其股票的异动先于信息发布，说明公司正式披露信息之前已经有人先行知晓并大量建仓。
34、还必须有充分的想象力与创造力，能一针见血地为客户创造价值。
35、更有国土局官员一针见血，认为开发商闹地荒，闹的不是地少是好地少，闹的是适合开发商的土地少。
36、复旦大学房地产研究中心副主任华伟昨天一针见血地指出不规范的期房交易存在的漏洞。
37、而这种促销活动，往往都是一针见血，很有实效。
38、多想少说，要么不说，要么一针见血。
39、邓小平同志曾一针见血地指出：当今世界的不安宁来源于霸权主义的争夺。
40、当讨论茫无头绪，在座的人都一筹莫展的时候，这时他便一针见血地指出关键性的问题。
41、但是看看诸如要梳头不要出汗等一针见血的建议，你就不会惊奇他这本46页的书为什么在所有年龄段的少男少女中如此风靡。
42、大无线通讯公司新的情人节当天会是最好的时候一年释放出一个粉红色的手机，他们一针见血的头部。
43、唱饶舌歌必须能够掌握音乐的节拍、说话的技巧和速度，以敏锐的观察力对时事做出一针见血的批判，并且表达内心真实的情感。
44、布冯的这番表态略带调侃的味道，不过却一针见血的指出：战胜皇马并不意味着危机的消失.
1、手头紧有凌云大志，也只能壮志难愁!
2、财聚人散，财散人聚!
3、上帝决定了谁是亲戚，幸运的选朋友方面给你留了余地!
4、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
5、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
6、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
7、别想一下造出大海，必需先由小河川开始。
8、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
10、脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物微笑，一定要成为你工作最大的资产。
12、以诚感人者，人亦诚而应。
13、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作效果的。
14、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的战略。
15、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。青春励志
17、出门走好路，入口说好话，出手做好事。
18、旁观者的姓名永远爬不到竞赛的计分板上。
19、上帝助自助者。
20、怠惰是贫穷的制造厂。
21、莫找借口失败，只找理由成功。
22、如果我想要更多的玫瑰花，就必需种植更多的玫瑰树。 搞笑的句子
23、伟人之所以伟大，因为他与他人共处逆境时，他人失去了信心，却下决心实现自己的目标。
25、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
26、回避现实的人，未来将更不理想。
27、先知三日，富贵十年。
29、逊色就是出路!
30、怀才就象怀孕，时间久了才能看出来!
31、熟知并不是真知!
32、吵架象抓痒，越抓越痒，越痒越抓!
33、小孩把玩具当朋友，大人把朋友当玩具毛泽东语录!
34、人总是要犯错的否则正确之路人满为患!
35、人的价值在遭受诱惑的瞬间被决定!
36、忘掉自我人经常会做出一些让别人记住的事情来!
37、所谓自由就是自私的理由!
38、思想有多远我就滚多远!
39、金钱是坚持自由的一种工具!
40、帮大人物办事是小人物的理想!
41、生气是总拿着别人做错的事惩罚自己!
42、生容易活容易，生活不容易!
43、时间和乳沟一样，挤一挤还是有的。
44、女人正派，只因为受到诱惑不充分!
45、有奶不一定是娘，但有钱一定是爷!
46、有困难要帮没有困难制造困难也要帮!
47、爷爷都是从孙子走过来的。
48、明天的希望让我忘记了今天的痛苦!