你好，腿上鸡皮肤的话，十分影响美观，应该尽快消除，先来了解为什么鸡皮肤的成因，解决方法以及注意事项。
起因：造成鸡皮肤的原因有，遗传因素；环境因素以及生活习惯，其中很大原因是遗传导致，家族成员如果有的话，比如你父母，那么你就有50%的几率会有鸡皮肤。
治疗：就目前治疗鸡皮肤的方法来说，因为跟人体基因有关，根除的难度很大，但是还是可以改善的，先软化鸡皮疙瘩、淡化色素，慢慢的恢复正常肤色的水平，目前来说，最常见的方法就是外涂初 塑精华液，每天早晚坚持涂抹一次，比较理想。
注意事项：从图中不难看出，你的鸡皮肤属于中度丘疹型鸡皮肤，并且已有色素沉淀的情况出现，应采取措施及时控制，注意日常保湿与防晒，尽量避免抠挠的情况出现，饮食宜清淡，多吃像西红柿西蓝花含维生素a多的食物，坚持涂抹身体乳。
最后提醒，鸡皮肤虽然看起来比较影响美观，但是对健康不存在危害，如果真的在意外观，坚持涂抹初 塑直到完全消失，再坚持补水保湿，是很不错的。