心里装不住事，一件事不办就放不下，睡不着觉，一直记着，怎办？

Question

如题所述

Answer 1

自己太过在意这件事，其实想想无非两种结果，一这件事结果很好，二这件事结果不好，不好证明你还没有竭尽全力，你还有进步的空间，所以一定要放开，乐观的去面对每一天！不要有什么压力

Answer 2

这叫焦虑症，得治

Answer 3

那就去解除新的事物，然后让自己的心慢慢放松下来就可以了吧应该

Answer 4

只能放宽心，再怎么想也没有用的。这不是想想就能解决的。

Answer 5

不要那么心胸侠窄。世上没有办不到的事，车到山前必有路。