如题所述
1.坚持阅读。尽量读一些有深度的书,这是提升你的修养和丰富你的内在不可或缺的一步。2.坚持写计划。每一天早上起来你要做的就是拿着笔在便利贴上写今天必须要做的一些事,然后完成一项就可以打个√,培养你的对自我规划的良好习惯。3.坚持锻炼。在我难过的时候,在我迷茫的时候,在我怀疑自己的时候,锻炼能够让我把这些事情暂抛脑后,大汗淋漓之后的一个热水澡,有时候你感觉自己会清醒很多。同时锻炼是为你以后进入社会有一个较好的身体基础。