第1个回答 2020-10-23
其实我觉得是非常困难的,因为你之前是练体育的,所以我觉得时间长了可能就会让自己腿上的肌肉变多,但是我觉得你现在可以通过按摩的方式。
现在基本上都是有专门瘦腿的东西,你可以买一些专门瘦小腿的肌肉型的小腿,而且你可以按摩,这样可能会比较好一点,如果你平时继续跑步,我觉得对瘦腿病是没有什么影响,而且我觉得最好的办法就是可以做一些专门瘦腿的减肥操,而且可以自己按摩,这样可能会比较直接一点,而且我觉得效果也是比较明显的。
你都是可以去试一下的,因为这样的方式可能会比较好一点,而且我觉得瘦腿其实就是一个漫长的过程,尤其是肌肉型的小腿,我觉得其实是非常困难的,因为经常练体育,我觉得确实会有这样的一些影响,你平时不注意拉伸,可能就会导致自己的肌肉变得越来越多,所以平时还是要更好地去按摩一下,或者说平时做一些减肥操,这样可能会比较好一点,而且在做操之前,我觉得尽量还是要运动,做一些准备活动,这样可能会比较好先拉伸,只有这样才可以让自己的腿型变好看。
还是要注意的,因为只有这样才可以让自己的腿型变得越来越好,所以不管怎么样,我觉得还是要慢慢来的,你先可以买一些瘦腿的东西,每天坚持按摩,我觉得时间久了可能就会有效果,而且是非常明显的,我觉得都是可以去试一下的,而且这个东西整体还是非常好用的。
其实最重要的就是可以通过这样的方式让自己变得更健康,而且我觉得其实这样的方法可能也是比较简单的,因为有很多人可能基于求成,所以坚持了一段时间可能没有效果,但是我觉得这个东西一般都是非常漫长的,尤其是肌肉型的小腿可能是比较困难的。
你坚持我觉得是没有什么问题的,而且平时还是要多注意,只有这样才可以让自己更好的发展,所以我觉得其实还是要多注意一下的,而且我觉得平时还是要通过自己的努力让自己变得更好,我觉得其实还是要有一个自己的发展。
其实我觉得其实这个最好的方式应该就是按摩,然后做一些专门瘦腿的运动,这样可能会比较好一点,也不会让其他的地方有任何的影响。