大豆卵磷脂胶囊有降血脂，软化血管，清除体内垃圾的功效。适合高血压，高血脂，高血糖的患者服用。
日常降血脂有以下几种方法：
多吃菌类食物，比如灵芝、香菇、木耳、蘑菇等，属于高蛋白，低脂肪，富含维生素的健康食物。
多吃鱼类食物。
多吃新鲜的水果蔬菜及含水溶性纤维的食物，比如豆子，枣，无花果。
多吃洋葱，茄子，海带，大蒜等。
根据自己的身体状况，选择下午或傍晚运动，锻炼身体，注意多喝水。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。