第1个回答 2021-04-29
跆拳道之太极一章，庞老师讲解18个动作示范
第2个回答 2013-07-06
好象是平行不出拳吧
第3个回答 推荐于2017-12-16
准备姿势]站于A方向位置（见太极一章演武线图，以下文中字母，均参见相应的演武线图），两脚与肩同宽，自然站立，两手握拳屈臂于腹前，拳心向内，眼睛平视前方。
1.左转身体，左脚向B方向（简称B，以下同）成左前探步（前行步），左臂下截（防左下段），右拳回收腰侧。
2.右脚向B迈进一步成右前探步，右拳前冲拳（攻击中段），左拳收回腰侧。
3.身体右转180度，右脚向H迈进一步成右前探步，右臂下截（防右下段）。
4.左脚向H迈进一步成左前探步，左拳前冲拳（攻击中段）。
5.身体左传90度，左脚向E迈进成左弓步，左拳屈肘下截（防左下段），右拳后收腰侧。
6.两脚不动，右拳前冲拳（攻中段），左拳后收腰侧。
7.左脚不动，右脚向G移步成右前探步，身体右转，左臂外格（防左中段），拳心向上，右拳后收腰侧。
8.左脚向G迈进一步成左前探步，右拳前冲拳（攻中段），左拳后收腰侧。
9．身体向C转180度，左脚向C迈进一步成左前探步，右臂屈肘向里格挡左拳前冲拳（防中段）。
10．右脚向C迈进成左弓步，左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。
11．以左脚为轴，身体右转，左脚向E移步成右弓步，右臂屈肘上抬至左肩，然后向下截拳（防右下段），左拳回收腰侧。
12．两脚不动，左拳前冲拳（攻中段），右拳回收腰侧。
13．身体左转，左脚向D移步成左前探步，左臂屈肘上架（防左上段），置于额前，拳心朝外。
14．上提重心，左脚跟稍提，右脚前踢，两臂下截，置于体侧：右腿下落成右前探步，右拳前冲拳（攻中段）左拳回收腰侧。
15．以左脚为轴，身体右后转，右脚向F移步成右前探步，右臂屈肘上架（防右上段），置于额前，拳心朝外。
16．上提重心，右脚跟稍提，左脚前踢，两臂下截，置于体侧。左腿下落成左前探步，左拳前冲拳（防中段），右拳回收腰侧。
17．以右脚为轴，身体右转，左脚向A移步成左弓步，左臂屈肘上抬至右肩，然后向下截拳（防左下段），右拳回收腰侧。
18．右脚向A迈进一步成右弓步，右拳前冲拳（攻中段）并发声，左拳回收腰侧。
（收势）以右脚为轴，身体左后转，左脚向后撤与右脚平行，两手握拳屈臂于腹前成准备姿势。本回答被网友采纳
第4个回答 2013-07-06
起势准备
1。向左行步下格挡
2.行步直拳
3.向右下格挡
4.行步直拳
5.向前弓步（左脚在前）下格挡
6.仍旧是弓步不动，出直拳
7.行步向右中格挡
8.行步直拳
9.行步向左中格挡
10.行步直拳
11.向前弓步（右脚在前）下格挡
12.仍旧是弓步不动，出直拳
13.向左行步上格挡
14.前踢加直拳（前踢脚落前面）
15.向右行步上格挡
16.前踢加直拳（前踢脚落前面）
17.向后弓步下格挡（右脚在前）
18.上前一个弓步（变成左脚在前）一个直拳，并发声
就ok啦，有什么问题前来咨询，我是学tkd的，qq550905046
第5个回答 2013-07-06
起势姿势
1.左行步下格挡
2.行步直拳
3.右下格挡
4.行步直拳
5.前弓步（左脚在前）下格挡
6.弓步不动，冲直拳
7.行步右中格挡
8.行步直拳
9.行步向左中格挡
10.行步直拳
11.前弓步（左脚在后）下格挡
12.弓步不动，冲直拳
13.左行步上格挡
14.前踢加直拳（前踢脚落前面）
15.右行步上格挡
16.前踢加直拳（前踢脚落前面）
17.后弓步下格挡（右脚在前）
18.发声发力，上前一个弓步（变成左脚在前）冲直拳