为什么睡到半夜会被热醒

Question

为什么睡到半夜12：00左右就会浑身发热，然后被热醒，就象发烧一样，到早上又好了。是不是有什么毛病啦？

Answer 1

夜热

证名。夜间发热，或热至夜间升高。因热入血室，或阴血不足，或血瘀所致。《证治准绳》卷一：“昼则安静，夜则发热、烦躁，是阳气下陷入阴中也，名曰热入血室。”治用四顺饮子。《血证论·发热》：“血虚者，发热汗出，以血不配气，则气盛而外泄也。或夜则发热，以夜生血分故也。”《医林改错》谓每晚内热，兼皮肤热一时，为内有瘀血所致，治用血府逐瘀汤。本回答被提问者采纳

Answer 2

据说是缺乏锻炼
或者室内通风不太好有关系

Answer 3

你被子盖多了。鉴定完毕

Answer 4

房间要通风点

Answer 5

建议这种情况不必太过担心。考虑是由于，最近天气过热原因引起。可以注意平时清淡饮食，减少辛辣等刺激性食物。多吃新鲜的水果和蔬菜。多，喝水促进代谢。
睡觉前，最好可以喝一杯眠梦香，每天坚持，可以帮助减轻焦虑，舒缓神经，帮助快速入睡。