为什么我一遇到不顺心的事情就容易激动呢？

如题所述

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第1个回答 2013-12-02

容易激动实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应~~~~~~情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示体有涵养的人一般能做到控制。凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的激动自然也就消失了。本回答被提问者采纳

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我有时候遇到不顺心的事 容易激动怎么办答：现在工作的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理承受能力很差，容易激动。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼5分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，过后你就会觉得...

情绪容易激动,遇到不顺心的事情,易怒,暴跳如雷,大喊大叫,神情动作夸张...答：你好，你说的这种情况可能是甲状腺功能亢进而引起的情绪容易激动以及易怒，与甲状腺的分泌有关系。所以建议患者最好是能够去医院检查一下，做个甲状腺功能五项，看一下有没有异常，在进行其他治疗。

不知道为什么一点小事不顺心的总能影响我的心情和情绪呢答：或许是你太认真太执着的缘故吧。这是一种思维方式，如果我们是为了完成任务是为了学习和进步，那么这会引导我们走向成功和进步。但是在我们处理不愉快的事情上，也是我们走向钻牛角尖和进入恶性循环的捷径，我们很自然地就被自己的这种思维方式所引导。你可以看些中国古代的哲学思想，这对于认识另外一种生活...

一个人平时无事较正常,但遇到一点点不顺心或挫折就疯了一样,是什么问题...答：你好，这样的人可能有一些焦虑，我建议你可以建议这个人去看一下心理医生。他肯定是有精神方面的问题，那具体是怎样一个情况，还需要通过咨询才知道。

遇到烦心事或想起来生气的事我就想发脾气想发火,冲动发火难以控制怎么回 ...答：我想，你也可能正是因为自已的火暴脾气吃过不少亏，所以才有了自我反醒，以求改变。既然认识到了自已易于冲动、爱发脾气，就要想方设法去改变，也就是说要改变自已的某些不良性格，常言道，江山易改，本性难易，就是说的这个道理，可见要改掉自已坏脾气有多难。这需要相当大的意志力来认识自我、克制...

为什么有些人情绪波动大容易激动?答：因而导致情绪失调，也是由于有抑郁症状的老年人利用吸烟来舒缓抑郁情绪所致。五、女人月经期的影响。女人处在月经期，往往情绪很不稳定，易暴易躁。有时遇到极细小的不顺心事情，甚至三言两语不对头，就容易发脾气、摔东西。在这个时期作为男人应该多忍让，尽量避免争吵。

平常很爱笑,但遇见不顺心的事会暴燥严重了会打自己然后躲在角落哭怎么...答：你那个就是自暴自弃，对自己没有没有信心，你自己的性格就是太脆弱了，经不住打击。

特别容易情绪失控是怎么回事答：所以有一种人往往因为自己情绪失控而导致自己做什么事情都无法得心应手，那么就会出现一些很严重的后果了。所以当你遇到情绪不好的时候一定要及时去调整自己的情绪和认知才行。二、经常情绪波动，影响到生活情绪是由各种感官引起的，比如：呼吸，肌肉，心跳等等。这些身体上与大脑直接接触的部分往往是身体中...

你觉得人为什么一不顺心就会乱发脾气?答：人们遇到不顺心的事，心情就会变得不好。情绪就会变得冲动，比较暴躁。然后再遇到其他的事情的时候，会觉得更加的烦心暴躁，情绪就会崩溃，就会乱发脾气。

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为什么我一遇到不顺心的事情我的情绪就崩溃，而事情解决了就各种...

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遇到不顺心的事忍不住就哭,情绪激动是怎么回事

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