超市里的烤鱼骨头对身体有好处吗？自己烤酥脆了，还有钙和营养吗

如题所述

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第1个回答 2015-12-16

吃烤鱼骨头能补钙，自己烤的也能补钙，一样的，就是自己烤的可能不够酥脆，不太好咬。追问

自己可不会烤，超市烤的好吃啊！可是我想问的是他们烤的那么酥脆，还有营养吗

追答

有的啊

追问

真的假的。。。

追答

真的～

追问

你怎么知道呢

追答

╮(╯▽╰)╭你怎么知道我不知道呢？难道要我给你一份化验分析

第2个回答 2015-12-16

这怎么说了，现在超市也不放心呐

第3个回答 2015-12-16

木有

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超市卖的烤鱼片有营养吗答：烤鱼片含有丰富的钙、磷、铁等元素及多种维生素，是高蛋白、低脂肪的营养食品。选择好的烤鱼片是保证质量的关健。选择那些产自污染少环保好的海域产品比较有保证。烤鱼片的鱼片是越大越好，尽量不要买那些散了架子的烤鱼渣，质量好的烤鱼片应该是很整齐的一个鱼片，平整，片型完好，组织纤维非常明显，...

吃烤鱼有什么好处吃烤鱼的好处答：1、烤鱼是一道菜品，制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等，是指鱼类经过烤制之后进行烹饪的一种方法，具有健脑、补充营养、美容的等功效。2、健脑：烤鱼中具有丰富的卵磷脂，对于健脑有益处，适当食用可以起到补脑及增强记忆力的效果。3、补充营养：烤鱼含有蛋白质、低脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等元素，还...

烤鱼营养吗答：第一名，烧烤鱼。鱼肉中的维B2、B6、维A和维E损失都很小，只有维B1略有损失。同时，烧烤后，鱼肉中的钙、钾、镁含量显著提高。第二名，清蒸鱼。会损失较多的维生素A和维B1，其他维生素和矿物质保存良好。第三名，水煮鱼。水溶性维生素大量损失，维B1、B2、B6显著减少，矿物质也损失。第四名，微波...

烤鱼片还有营养吗答：烤鱼片是维生素和矿物质的良好来源!其主要含维生素A,D,E,钙,磷,钾等矿物质,叶酸,泛酸,烟酸等.常吃可使皮肤润泽,头发健康,还有利于保持身材!当然，它的营养还是不如新鲜的鱼，但却是平时可以随时补充的美味营养小零食，这又是新鲜鱼做不到的，所以是个值得推荐的好食品。

吃烤鱼片的好处和坏处吃烤鱼片有哪些好处和坏处答：1、吃烤鱼片的好处。烤鱼片是一种由烤鱼制成的营养食品。这种烤鱼片富含维生素A、维生素D、维生素E，不仅能促进骨骼对钙离子的吸收，起到抗氧化作用，还能减缓视疲劳，增加皮肤弹性。而且钾离子也很丰富，可以预防心律失常，增强机体免疫力。2、吃烤鱼片的坏处。烤鱼片吃多了容易全身起红斑、痘痘。而...

经常吃烤鱼对身体好么``答：也可以帮助幼儿，儿童及青少年生长发育的智商能力，老年人经常食用，身体会更加健壮，寿命也会更长。在生病的时候，烤鱼有助于身体快速愈合和康复。这些都是因为鱼体中含有蛋白质，低脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁等元素，维生素A，维生素B，维生素D等，是任何一种食物所不能代替的。但是如果经常吃就会有...

烤鱼片有什么营养价值?答：头发健康，还有利于保持身材当然，它的营养还是不如新鲜的鱼，但却是平时可以随时补充的美味营养小零食，这又是新鲜鱼做不到的，但是作为零食的话还是很不错的。不过需要注意的是，很多烤鱼片的钠含量非常高，因此在吃的时候也应适量，吃太多的话很容易导致盐分摄入较高，对身体不利。

烤鱼片、鱿鱼丝的营养价值?答：烤鱼片：维生素A,D,E，常吃可使皮肤润泽，头发健康，有利于保持身材。鱿鱼丝：高度不饱和脂肪酸复如EPA、DHA，预防血管硬化、胆结石等。鱿鱼营养价值很高，每克干品含有蛋白质66.7克、脂肪7.4克，并含有大量的碳水化合物和钙、磷、磺等无机盐。鱿鱼的营养价值极高，蛋白质含量达16％～20％，脂...

大连烤鱼片有哪些营养价值?答：大连烤鱼片是一种非常受欢迎的海鲜美食，它不仅味道鲜美，而且营养价值丰富。以下是大连烤鱼片的主要营养价值：高蛋白：鱼片是蛋白质的重要来源，蛋白质是人体必需的营养素，对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。蛋白质可以帮助修复和建立肌肉，提高免疫力，促进伤口愈合等。低脂肪：相比于其他肉类，鱼...

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