现在很多女性在月经方面都有问题，随着生活压力的增大，月经不调也已经成为高发的病了，那么，怎么让月经快点结束?月经不调怎么办?月经不来吃什么催经呢?下面我来给大家介绍一下，一起了解吧。
一、尽量保持有规律的生活
如果经常熬夜、过度的劳累以及生活不规律都会引起月经不调。因此使自己的生活有规律，月经很可能就会恢复到正常的标准。
二、必要时去看医生
如果是持续出血24小时以上还没有发生减少的话，且出血量较大，那么建议应马上到医院去看医生。
三、防止受寒 一定要注意在经期勿冒雨涉水，无论何时都应该避免使小腹发生受寒。
四、多吃含有铁和滋补性的食物
针对女性要多补充足够的铁质，这样能够可以避免发生缺铁性贫血。女性建议要应多吃乌骨鸡、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。
1.内分泌失调，容颜提前衰老
子宫内膜的增厚与女性体内的激素水平有关，子宫内膜的增生主要是由于内分泌失调所导致，容易导致女性脸上长斑和皮肤暗黄。
2.影响女性怀孕
卵巢周期中产生卵子分泌雌孕激素导致子宫内膜的血运增强，导致子宫内膜增厚，增生期内膜，有可能影响到女性的怀孕。
3.大量出血导致休克
子宫内膜增厚在临床上的常见症状是出现不规则的阴道出血现象，如果病情严重导致出血量大的话，会导致休克现象。