男人消瘦的原因?

如题所述

第1个回答  2022-10-29
问题一:男人消瘦的原因 男人特别消瘦什么原因 纵欲过度呢,之前在蔼遇贺 认识的男友就是我慢慢的把他个榨干了

问题二:男人太瘦是什么原因 导致你老公太瘦的原因,有以下几种: 一是肠胃不好,尽管吃得不少,但吸收不多,如慢性肠胃炎等; 二是内分泌不调,吸收的营养不能转化为脂肪,如糖尿病等; 三是还有慢性疾病及肿瘤等引起的消瘦; 四是体能消耗太大,如较大的运动量、工作太忙、...

问题三:男人偏瘦的原因是什么 你好,原因很多――挑食,营养方面――睡眠不足――过度性生活等等原因――总而言之自己好好保养就好,一切行为要对身体有益――增胖要循序渐进,不可盲目,多吃肉类,蛋类等高脂肪的东西,另外良好的心情也是必要的。

问题四:男人瘦是什么原因 你应当为此感到高兴,一般来说,吃母乳长大的孩子,在结婚前都比较瘦,但是很健康,你见过矫捷的食肉动物很胖吗?这是自然的规律,很人体的内分泌平衡点有关系,等到结婚之后的若干年,随着性生活的增加,改变了人体的不同激素的分泌量,一般体重会增加,但也有例外,每个人之间都有差异,不会都一样,所以没有什么好担心的,只要身体状态好,体重无所谓了。但是如果是突然间体重大幅度下降,那就要到医院检查了,例如,甲亢、糖尿病等等疾病都会引起体重骤降的。但是一直以来都很瘦,又没有其他不良症状,那是很正常的,又不想去当柔道或是相扑运动员,何必要胖呢。

问题五:男人消瘦怎么补 ■增肥方法:
中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲。反之,则身体消瘦,肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
■瘦弱测试
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%
以上,就要考虑自己是否偏瘦了。
■特别提醒
一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖。 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。
■身心愉快
瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。
■饮食多样
要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦。相反,愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
■适当运动
对于那些长期坐办公室的瘦人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉强壮、体魄健美。人体的肌肉是“用进废退”,如果长期得不到锻炼,肌肉纤维就会相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。
在运动方式上,慢跑是个不错的选择,因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多,这样可以消耗人体能量,在进餐时胃口就好。一般来说,大运动量运动、短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果,也是欲减肥的人最应忌讳的。

问题六:男人很瘦是什么原因? 从中医分析,体胖体瘦是因为脾虚所致。
胖的厉害,是脾吸收太好,营养过剩。
瘦的厉害,是脾不吸收,营养不良。
你首先,要改善生活习惯,有充足休息。
然后,在饮食上,多食用山药,红枣等补脾的食物。
谨记:不要提前透支自己的身体。
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