“上火”是民间俗语,属于中医热证范畴。
临床上常见“心火”和“肝火”,上火的患者一般会有牙龈肿痛、舌苔发黄、眼睛红肿、尿黄、咽喉痛等表现,患者胃火较大,会出现口臭、消化不良等症状。
第一、心火
有时候会莫名出现盗汗心烦,口干低热等问题,以为是出现了心火旺盛的情况,如果吃了败火药之后迟迟不见效果,需要注意了。
第二、肺火
干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等,这些信号看似是肺部上火的表现,实则也有可能是症状恶化的源头!
第三、胃火
上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻,在很多人看来是肠胃上火了,长久下来可能就是胃炎症的恶化。
第四、肝火
口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚、尿黄等都可能是肝火的信号。
第五、肾火
头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等是常见的肾火表现
特别容易上火也可能由于 心情导致 ,保持心情舒畅,规律作息,
另外可以吃清热去火的食物辅助调理,或者吃清热去火的药物调理
清热去火的食物包括芹菜、苦瓜、西瓜、火龙果、梨子、菊花茶、金银花茶等;
去火的药物有黄连上清片等。当然具体什么部位“上火”也需对症调理,比如脾胃炎症上火,就可以用卫乐舒调理!