第1个回答 2023-07-21
多动症孩子在饮食上需要避免七个禁忌。
1. 高糖饮食：多动症孩子容易受糖类刺激，所以要尽量减少糖分的摄入。
2. 高咖啡因饮品：咖啡因会增加孩子的心率和不安感，导致多动更加严重。
3. 人造色素的食品：人造色素会刺激神经系统，使得多动症状加重。
4. 红肉和加工肉：这些食品对孩子的健康不利，同时也可能导致多动症状的加重。
5. 牛奶和乳制品：对于某些多动症孩子，牛奶和乳制品会引起过敏。
6. 慢性感染源：口腔、鼻腔和耳朵等地可能存在慢性感染源，这些感染会影响多动症孩子的身体和情绪，需要及时治疗。
7. 快餐食品：快餐食品多为高热量、高脂肪、高盐、高糖以及添加剂等，长期大量食用会导致多种健康问题，不利于多动症孩子的康复。
需要注意的是，多动症孩子的饮食需求因人而异，如果存在其他过敏或者健康问题，需要根据医生的建议进行调整。同时，家长应该推崇健康营养饮食，尽可能让孩子摄入丰富的蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等营养素。