腰包鼓鼓的时候，我觉得自己很帅，走路带风，头顶有光，和人谈笑风生。当我背负几十万债务，兜里最少只有十块钱时，那一刻我觉得自己不光丑还笨，一米七八的个头都矮别人很多，自卑心理严重到不敢跟任何人对视，不敢跟任何人多说一句话。后来坚持了过来，明白自己就是一个普普通通的大众，活好自己的生命最重要
帅是想象，丑是事实。帅是暂时，丑是长久。
一般情况下，镜子会客观的反映你的真实容貌，差异主要还是个人的主观因素。有的人在洗澡后，如果再涂抹一些化妆品，一般这时自我感觉都良好，显得神采奕奕，容光焕发，照镜子，也就显得漂亮帅气。
还有一点，就是在别人说你漂亮帅气时，去照镜子，由于自信心提高，导致无限放大优点，缩小缺点，自然而然觉得自己漂亮帅气了。
从以上可以看出，人的自我修饰，提升自信心，对于外貌也有很大提高。
如果一个人，相貌一般的话，完全可以借助修饰，个人修养，精神面貌来弥补。
有时候觉得自己很帅，有时候却觉得自己很丑是什么心理，当你自信的时候，你就觉得自己挺帅；当你遇到挫折打击的时候，你会不自信，看自己的时候可能又会觉得很丑， 有一句话：境由心生，这完全取决于你的心境。
1.为什么觉得自己帅
什么时候我们会觉得自己很帅，一般并不是我们的外表真的发生很大的变化，而是我们看待自己的心情发生了变化。
当运动员为国家争光，拿下金牌的时候，我们会认为他帅呆了，那么相信他自己也会认为自己是相当帅气的。
也就是说，当我们做成了某件事情的时候，我们会感觉自己比平时更帅一些，因为帅和丑并没有绝对的界限，全凭感觉。
感觉自己很帅的时候，长相只是自己觉得很帅的本体，同时还附加了自我的感觉，包括自信心，自尊，和自我评判，这个时候的很帅是一种整体的感觉，并不只是那张脸。
2.为什么觉得自己很丑
既然有时候觉得自己很帅，那么就难免觉得有丑的时候，这通常会产生在遭受打击，被否定，自信心受挫的时候。
这时候的你发现自己不过是一张普通脸，和万千大众并无两样，而且比自己帅的人一大把，瞬间会把自己缩小，对自己的评价也会降低。
范仲淹曾说过：“不以物喜，不以己悲”。只不过那是圣人的境界，起码是经历过惊涛骇浪才能达到的境界，普通人的境界，心情会随着身边发生的事情起起落落。
所以，有时候觉得自己很帅，有时候却觉得自己很丑，只是正常的心理变化，反映出一个人随着周边发生的事情，心情和态度发生改变的现象。
谢谢你的邀请回答。有时感到自己很帅，有时又感到自己很丑，我认为，人人都会有这种情况的。人本身就是一个矛盾体，尤其是对自我的认知，总是在纠结，分阶段的在变化。因为，人就是在工作生活中不断完善自我。相由心生，当你在工作中战胜了困难，或者帮助别人获得称赞，你会很自信很快乐，你的成就感由然而生，你会感觉自己很棒，这时就觉得自己很帅。当你工作或生活遇到挫折，悲观失望的时候，你会精神萎靡，倍感压抑，觉得自己很失败，这时，自己就看自己不顺眼，觉得自己很丑。每个人都有这种体会。当心情好的时候，觉得天空都比平时蓝，太阳都特别温暖，喜悦的心情溢于言表，你自己给人的感觉就是漂亮！反之，则丑陋。所以，自己不要和自己过不去，保持一个良好的心态，经常面带微笑，你会变得越来越自信，越来越帅！
正常心理，因为人有七情六欲，比如你看一个美女，看的多了觉得也就那样
我身高189.99公分，不管是身高跟长相，有时候觉得自己帅过
金城武跟张国荣，有时候却觉得自己丑的有点过分。俗话说换个发型等于换了张脸，我觉得每个人不管长成怎样，留款适合自己的发型确实是很重要。有时候发型跟服饰不合适，感觉就觉得自己一天的工作跟生活都没有了自信。
总之，每个人都是这个世界上独一无二的存在，不管觉得自己是帅还是丑，努力自信的生活比什么都美，， ，
这一切都与自信心有关……
从感情上，就像你每天遇到不同的事情不同的心情一样，自己做一件事 情感 觉到有成就感，自己就会感觉到很自信，走路都能带风的感觉，还有自己帮助了谁，或者做了别人做不了的事情或者比别人做得更好的时候你会感觉到很自信，有气场，所以就会感觉到自己帅，但当你做事不利，做什么都不成功，做什么都被人说，你就感觉不到自信心，就会觉得自己不如别人，所以那时候你觉得自己很丑……
物质上，当你口袋鼓鼓的，当你要风得风要雨得雨的时候你就很觉得自己一人之下万人之上的时候你会觉得很有成就感，很厉害，你就会觉得自己很帅，但当你叫天天不应叫地地不灵的时候你会很无奈，很堕落，没有自信心，所以你就会觉得自己很丑……
其实不能说帅与丑，只能说各有千秋，但心里美才是真的美……
感觉自己很帅的时候一般都是心情比较好，做了好人好事的时候。感觉自己很丑时，大半是做了见不得人的事，亏心事，或者是心情极度不好时！[捂脸][捂脸][捂脸]
这情况肯定是情绪不稳的状态，自信很重要，曾经去培训过：我是***我怕谁！加油。加油。加油。。。！虽然当时感觉很张狂[笑哭]，但确实可以为自己很好的加油打气！遇到挫折就该越挫越勇！什么丑什么帅的管它个锤子，那都与你无关，做好做对自己该做的就是最帅气的！加油。加油。加油。。。。[加油][加油][加油][加油]
我咋觉得我也有这种心理，有时觉得自己还是蛮漂亮的，有时又觉得自己怎么可以这么丑[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]