我是高中生，每天早上闹钟调6：20，可是我每天都是准时在闹钟响前1～2分钟自己醒来，这是怎么回事？

Question

我是高中生，每天早上闹钟调6：20，可是我每天都是准时在闹钟响前1～2分钟自己醒来，这是怎么回事？这种情况已经有一个月了

Answer 1

病情分析：
您好，从您描述的情况来看，这是很正常的现象的，这是您已经形成了自己的生物钟。
指导意见：
这不是疾病的，不用担心，平时注意早睡早起，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，增强体质，同时注意加强营养就好！