如果女朋友和我分手是为了前男友,现在又回来找我了!该怎么办?

事情是这样的我们7月10在的一起,感情也一直很好,我知道她有个谈了2年的前男友她也很爱那个男的,8月13号突然跟我说分手了,没有任何理由就是不爱了,9月6号她生日她叫我了我去了我们复合了,9月27号我没事看了她手机,结果才知道8月13号跟我分手尽然是她和前男友复合了,然后有很多亲密语言我知道她去他家找他了!这些都是她和朋友聊天中才知道的,她在她朋友中把我称做2号!我不知道现在还能不能继续在一起!昨天晚上跟我说了其实她骗了我她和他前男友在一起4年,9月6号那天才正真的分手!她还无所谓的说了句是和是分看我选择,然后就走了!

这个需要正视自己的内心,回来再找你,你会嫌弃不。
一、挽回中的心态建设

1)接受分手的事实,正视自己的需求

从你的描述中,可以看出,其实你潜意识并没有接受分手的事实。

即使你的行为意识告诉自己你们已经分手了,但是你依然保留了你们在一起时你的思维习惯,比如你认为对方在分手后照顾生病的你,是还爱你的表现。比如你在分手后通过一些理由去联系对方,不管是生病还是慰问,其实都是你潜意识想要得到对方关注的表现,最后你还非常在意对方的回复,这也是伴侣之间需要得到回应的一种心理状态。


所以你根本没有接受你们已经分手了。甚至你抱有一丝侥幸心理,等着对方来心疼你,照顾你,然后跟你复合。如果你抱有这样的心态,你就会在这样的关系中自欺欺人,难以自拔。并且你不敢去做更多的事,因为你恐惧,你担心如果你聊多了,或者聊天的方式不对,对方就会彻底离开你,不再跟你有这样互相关心的互动。所以你很焦虑,害怕,进退两难。

其实呢,你可以坦然接受你们分手的事实,你已经失去他了。分手后的两个人是难以真正做朋友的,哪怕能联系,这种状态也不会维持太久,等到对方找到了新欢,一定会逐渐淡化对你的关注,到时候挽回就更难了。

你说自己很爱他,可分手到现在你为他做了什么?分手的问题想清楚了吗?曾经的问题解决了吗?你改变了吗?

弄清楚一件事,分手是他提出的,对于这段感情,他想走,你想留,你就需要正视你的需求,然后去做你该做的事,不要盲目期待,心存幻想了。


2)建立平等机制

为什么我们常说,分手后想要挽回对方,你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中,朋友之间的是相对平等和自由的。

如果说你很爱他,但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前,请你不要暴露需求感,把对他的感觉先隐藏起来,让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。

那么如何建立平等机制呢,不是跟着对方的节奏,对方一个月联系你一次,你就一个月联系他一次,这样被动的一致,看起来平等,但其实毫无作用呀。我们要追求的平等,一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处,也得同时掌控着进度,以免错失复合良机。

所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中,通过一些方法和技巧让对方多说多表达,你可以针对对方擅长的东西多提问,问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活,与感情有关的一切问题。


并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息,因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你,不利于你们复合的,也要尊重和接纳。

哪怕他说他有喜欢的女生了,或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法,又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他,理解他,千万不要反驳他,更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法,对方才会放下防备逐渐接纳你,这就是我说的平等机制。

二、你需要了什么?

我一直认为,爱是有高低的,低级一些的爱就是我爱你,所以我要占有你,你是一个什么样的人我也不关心,我只要你留在我身边,我也会用我的方式努力对你好。

这种爱是低级的,因为它不需要花任何的力气,不需要克制自己去经营,这种爱连十岁的小学生都会,这种爱是无能的表现。
而高级一些的爱,就是我爱你,所以我试着去了解你、接纳你,我尊重你和我不同的地方,我想知道你需要什么样的爱,我们在一起是彼此都能感到舒适的吗?这是高级的爱,更是有能力的爱。
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第1个回答  2020-10-06
:你好,按照你的描述来看,首先你要明白你与她是不是适合的,三观大致相同的人。其次,你们分手的原因是因为不适合还是因为其他原因。当然你要弄清楚她前男友。是不是与她适合的?
把这些问题搞清楚,你就知道你接下来怎么办。只要你与她是适合的,她与前任不适合,三观不相同。那你们还是可以继续下去。因为找对象需要与适合的人在一起才可能有未来,要是不适合的勉强在一起也不可能长久。
所以要是你们不适合,就不要去继续了。因为她就是嘴里说与前任分手,但他心里肯定是有想法的。不适合的人纠结也是白浪费时间。只要你们三观彼此不相同,那就不要再继续。既然她这样说了,你可以就此结束。
要是你们是适合的两个人,你觉得她在你心目中地位很深,要继续那你必须要去了解清楚她以前的情况。和她前任男友之间的感情,只有你了解清楚她的过去你才能知道接下来怎么办。接下来会怎么样。
一定要了解清楚她的想法和为人。和她过去的感情,你才能做出正确的判断。个人观点,谢谢!
第2个回答  2020-10-21
两个人能够走到一起,互相喜欢,这本身就是一件概率非常小的事情,值得珍惜。

但往往有的人因为不懂得珍惜,而错失爱情。

等到分手后,又追悔莫及,想要挽回对方。

切切实实的体验了一把“虐妻一时爽,追妻火葬场”。

【一】

以下表现,说明你们复合有望

其实,大部分人分手后或多或少都会后悔,也都想挽回对方,但却拿不准什么样的情况,该挽回,什么样的情况没可能复合。

今天凡人有喜情感顾问就为大家整理一下,如果分手后有这些表现,那么你们是有复合的可能的。

01.
分手时留有余地

话说“凡事留一线,日后好相见”,如果你们在分手时,对方没有把话说得很死,那可能就是心里对你有情,这就意味着你们还是有复合的可能性。

这种通常一般称为“假性分手”,有可能是一种情感试探,或者是一时冲动,冷静下来之后就有可能会后悔。

但实际上大部分情侣在分手的时候,既不属于假性分手,也不是真性分手,而是处在一个弹性空间中。

这样的情侣分手,一般都是因为自己内心也没有决定好是否真的要分手,说分手只是情绪到了某个点上,或者某件事触动到了对方的底线。而通常这样的情况,双方都不会把话说死,把事做绝,因为心里其实都抱有一丝的复合可能性。

02.
保留联系方式

如果一分手,对方就把你拉黑、删除你的联系方式,拒绝一切可能和你有关系的东西,那么可能对方真的就是不想和你复合。

就算对方心里可能还有你,但是删除联系方式,说明对方想要真的和你毫无牵挂,下定决心努力想要将你从生活中剔除,不留联系方式,就是害怕自己会忍不住联系你。

如果对方分手后迟迟不删除你的联系方式,那说明他心里舍不得你,想要关注你的生活,并且可能会联系你。

03.
还会关注你

真正要想和你没有一丝干系的人,根本不在你的动态,而如果对方有意无意的在关注着你,那说明你在对方心中依然占有一定的位置。

他想要了解你,所以就算删除了电话、微信、QQ等联系方式,他还是会从微博里找到你、或者是从同事、同学口中打听你的情况。

04.
朋友圈发一些感情相关的内容

分手后想要挽回,那么建议你可以关注对方的朋友圈。

如果她总是分享一些跟感情有关、跟你有关、或者是你们两人才懂得梗,那么可能对方也舍不得,这是在暗示你,希望你能够明白她的心,希望你能主动挽回恋情。

有的女生可能过于要面子,不会主动联系你,但是会偷偷地把朋友圈动态设置为“仅你可见”,其实就是在给你挽回的机会。

但如果对方的朋友圈发的是一些自己出去旅游散心,或者是无动于衷,好像根本没这回事,说不定在等着你“主动出击”。

05.
有没有新的对象

如果你们两人刚分手没多久,对方就找了新的对象,并且在朋友圈里秀恩爱,那么请不要再想着挽回对方,因为不值得。

有的人可能会猜想,是不是故意发照片来气对方的,这一点其实很好分辨的,因为还爱着你的人早晚都得回头,不爱你的人,也没有挽回的必要。

06.
有没有公布恢复单身

如果刚刚分手,对方就迫不及待的对外公布自己单身的身份,那说明他心里一点都不想和你有任何复合的可能性。

告诉大家自己单身状态,就等于自己把复合的路给封死了。

说自己单身,不仅是在告诉你“咱俩回不去了”的讯号,也是在向其他单身的人传输“想追我就来”的消息。

07.
会主动联系你

一个真正想和你复合的人,那么一定会会忍不住想要联系你,这点是肯定的。

不联系你的分手对象,说明并没有想要复合的想法,在他看来既然不想复合,也就没有联系的必要。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-11-29
 ①一味承认错误,太过曝露需求感
  女朋友分手了还联系说明什么?需求感究竟是什么呢?许多弟兄把需求感简易的了解变成对女孩没标准的好。在长期性关联中,对女孩好是没有问题的,可是一定要有标准。尤其是分手以后,许多弟兄惦记着依然以男友的真实身份去关注关爱,另一方当然也会不舍得让自身离去,两人也许会和好如初。可是事实上,在遭遇早已分手的情况下,那样做总是让另一方更为厌烦,并造成自身早已紧紧吃定你的念头。
  ②胡思乱想,抛下本身谈恋爱架构
  谈恋爱的实质是与人相处,是使用价值交换,因而本身架构在感情中的必要性我不说弟兄们也应当搞清楚。因而如果你处在胡思乱想,担忧另一方离去自身的情况时,实际上也在潜意识地将你缺乏自信的主要表现传送给女孩,一样也会减少你本身的诱惑力。
  诱惑力,所说一般 是情感当中可以正确引导情感向一定方位流动性的能量。也是构建舒适圈和归属感的路基。可以立即或是间接性的转换为彼此情感的养分。诱惑力缺少,便会造成另一方对你的兴趣爱好指标值持续的减少,情感使用价值的天平秤逐渐慢慢的产生歪斜,那麼长此以往,最后会引起分歧造成婚姻破裂。
  ③分手后持续纠缠不清搔扰
  大部分女孩在分手时是会让你留机遇的,前提条件就是你更改了自身以前的这些缺陷。假如你或是原先的你,他人为何要让你这一机遇呢?因此 分手后不断的致歉,服务承诺,送礼,在女孩来看全是一种搔扰;假如你或是那类疯狂通电话发信息的男孩子,巨大很有可能会被拉黑全部联系电话。许多弟兄在挽留时,第一步就没搞好,被分手心态上下,不但折磨自己也摧残另一方!
  假如现在的你或是那样的状况,希望你能平静下来,找教师聊一聊,我愿当一个聆听者,掌握大家的状况,掌握你与女生的性格,另外我都能让你一套切实可行的挽留计划方案,你能见到另一方不一样的意见反馈。
  因此 这段时间内,你务必好好地思考一下自身,到底是哪件事儿做的不对,或是性情哪层面让她拥有躁动不安,你是不是不足懂她,或是大家沟通交流一直聊不上她内心去,又或是你经常忽视她的体会,你是不是太数次让她心寒渐渐地积累成她的失落?
  许多弟兄针对改变现状,提高本身使用价值一直表明猜疑,但事实上这一大道理很容易想搞清楚。在挽留全过程中,很多人会滞留在自身的舒适圈,由于担心另一方离去,因此 会提升和另一方的联络,这只达到了你自己的心理需求,但并并不是另一方要想的。人都是会把她们投入勤奋以后才得到 的物品视作宝贵,因而要想让她和好如初,那麼你就需要令自身变为稀缺,另一方期盼而且必须的男生!本回答被网友采纳
第4个回答  2020-09-28
离不开就好好的在一起,但是你要学会尊重他,给他一定的自由和空间,不要太紧。另一个你要学会独立,多学习多提升自己的素质,努力工作,让他也离不开你,这个样子你们才能长时间在一起。祝你好运。离不开就好好的在一起,但是你要学会尊重他,给他一定的自由和空间,不要太紧。另一个你要学会独立,多学习多提升自己的素质,
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